尿漏れはよく聞きますが、便漏れって解ります？
何となく想像できるかもしれませんが、あまりご存じない方も多いかと思います。
私もこの言葉を知ったのは最近で、困ってる症状はこれかも？って感じでした。
恥ずかしいですが、体験中の実話です。
事実を書くのは勇気が入ります。
引かないで下さいね。
困ってる誰かのお役に立てればと、書く気になりましたので正直に書きます。
思えば5年前のこの頃から、少し症状はあった様です。
痔か別の悪い病気だと思ってました。
初期の頃は、排便の後最後に、薄い茶色かピンクの粘液性の物がトイレットペーパーに付くようになり心配しました。
市の健康診断で引っ掛かり、大腸検査を受けたのですが、
この時は異常なし。
その後症状は少しづつ酷くなり、
最近では、排便の後しばらく経ってから
少し茶色がかった粘液性のものが出て、下着が汚れる。
仕方がないので、尿漏れシートで対応してました。
排便後１〜2時間程度で全部出ると、治ります。
きっと痔があり、引っかかって残った便がウォシュレットで中に入った水と一緒に出てくるのだろう？？
そんな考えでした。
少しづつ出る量も多くなり、自分ではコントロールできない。
我慢して出るのを止めることはできないのです。
薄い尿漏れシートで対応はできるのですが、これ以上になると困ります。
そんな時、便漏れの記事を見つけました。
ウォシュレットが原因なのだそうです。
特に強い水の勢いを長い時間当てると良くないと。
一番弱い水流で5秒程度と読みました。
水流は一番弱いのを使ってましたが、昔は便秘がちで一番強い水流で刺激を与えて出してました。
5秒ね！！と時間も短くしましたが、症状は変わらず。
次に調べて得た知識は、1ヶ月程度ウォシュレットの使用を中止するというもの。
抵抗があります。
でも
これ以上の便漏れは困るので、トライ中です。
最初はウォシュレットを使ってないので、トイレに行くたびに小さな便がポロリ。
同時に薄い茶色だった粘液がもっと濃い便の色。
便漏れです。
ウォシュレット止めてからの方が出るものは酷い。
自分でコントロールできないのですから、なおさら嫌です。
挫けそうになりましたが、外出の予定も無いのでそのまま続け
４日過ぎ頃から、改善が見られています。
小さな便がポロリも無くなり、
便漏れも粘液や水溶性の漏れもおさまりました。
ただ、排尿の時に何かが出るので拭くと黄色の粘液性の物が出ます。
自分でコントロールできない漏れは困るけれど、排尿の腹圧で出るのはまだ許せます。
どこまで改善できるか不明ですが、目標の1ヶ月頑張ってみようと思います。
ウォシュレットを使わず慣れると、排便も綺麗に終わり嫌な感じも無くなりました。
ここまで途中経過を書いていました。
その後（今日で8日目）
７日目辺りで、トイレで残った小さな便が出る事もなく、
腹圧で黄色の粘液性の物が出ていたのも、全く出なくなりました。
念の為、尿漏れパットを朝だけ使いますが、今の所何も出なくなりました。
完全に治った？と言う印象です。
しかし
ウォシュレットの刺激が加わるとまた症状が出るかもしれないので、最初の予定通り1ヶ月（10月中旬まで）はウォシュレットを中止するつもりです。
野菜も海藻類もよく食べるので、便秘等はありません。
トイレに入ると1分で出て来れるくらい、排便の状態は以前から良いです。
自分で改善できる部分は、自分で努力します。
年金暮らしでは、いかに医者にかからず健康でいられるかが重要です。
改善した様なので書けた、便漏れの告白でした。
