年金暮らしのおひとり様!節約とチャレンジで楽しみながら終活を♪
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衣替えして家計簿つけて、冬物衣類購入にブレーキ

衣替えして、家計簿つけて冬物衣類購入は中止。 冬物衣類購入を頭の中であれこれ考えていました。 ところが、衣替えすると冬物は嵩張るので、タンス・クローゼットは捨てて減ったはずなのに満杯。 とりあえず着るものはあります。 昨 …

強い植物、サンク・エールの冬越し

昨年のサンク・エール、冬越し(?)しました。 昨年春に初めて購入して植えたものの、手入れもできずにほったらかし状態。 当地の冬は霜が降りますので、そのままでは冬越しは難しい地域です。 SUNTORYのページにも、多年草で …

病院診療費内容の不思議、DPC包括って?

先日支払った、診療費29,810円。 診療内容が不思議、DPC包括って、何? 手術と1泊入院で、こんなものかと納得しているのですが。 この金額では限度額適用認定には適用されません。 今月は、まだ病院にかかりますが入院と外 …

お薬手帳をお洒落に

お洒落なお薬手帳、看護師さんに人気でした。 下の白い部分には名前が入っています。 中は普通のお薬手帳です。 これまでは自分で綺麗な紙をブックカバーの様に折って、覆っていました。 名前はテプラで貼って。 その上から、100 …

傷口を濡らさない方法

手術後の傷口を濡らさない方法で、今回実施したのはこれ。 左上から順に タオルハンカチ セロテープ ガーゼ包帯 ビニール手袋 サランラップ ビニール袋 ハサミ 一昨日(手術2日目)の手の状況は まだ腫れていますので周りにジ …

右手の手術して来ました

1泊入院で手術して来ました。 病名は右手関節腱鞘炎(ドケルバン病)です。 行った手術は、腱鞘切開術。 手術時間は30分程度で、通常は日帰りでできる手術です。 私は一人暮らしですし、手術後は車を運転して帰ることはできないと …

ノーメイクでバスに乗ってお出かけ

ノーメイクで来てくださいって、言われた。 エーーーッ! 公共交通機関にノーメイクで乗るの? それも通勤通学時間帯よ・・・・・。 普段はノーメイクでご近所散歩ウロウロしてますけれど(1km圏内)、車で家族のお迎えも(誰にも …

健康診断内容キャンセルした項目があり、受けたのは3つだけ

病院で血液、尿、レントゲン、心電図等色々検査した翌日が健康診断日。 受ける必要ある??って、ことで事情を話し大幅にキャンセルしました。 結局健康診断を受けたのは、「乳がん検診」と「子宮がん検診」、「大腸ガン検診」の3つの …

色々準備

色々と準備してます。 昨年準備してそのままの、様々な場面で使えると最低限用意したカバン。 意外と中身が揃っていません。 いつどこへどのような用途で使うかで、必要なものが変わって来ます。 万一の緊急入院の場合に、最低限準備 …

病院にも案内ロボット

病院の支払い近くに、ペッパー君が。 以前はいなかったので、最近やって来たようです。 以前からのお支払い計算ができましたの案内表示の他に、ペッパー君の画面にも私の番号が表示されました。 身振り手振りで喋る様子を撮影したかっ …

老後は甘く無い、買い替えもしくは我慢どっちを選ぶ

老後の買い替えは、物を減らすチャンスと考えて安易に買わないことにしました。(買えない) 家電や日用雑貨生活用品は白が好きですが、光が当たる場所にあると黄色く変色します。 黒は埃が目立つ。 紫外線で黄色く変色したプラスチッ …

ブログは行き詰まりだけれど、メルカリはまあまあ

ブログ記事を書くことが思いつかず、行き詰まりです。 外出も少なく、お買い物も少ない生活では新たな発見もなくて困ります。 次々と書きたいことが浮かぶ時もあったのに、どういう訳でしょう。 頭が固く、思考能力も湧かないのかもし …

ゴッドハンドによる手技を受けてきた

1週間先延ばしになったゴッドハンドによる、手技を受けてきました。 筋膜リリース(筋膜治療)、内臓調整などをしてもらいます。 いつものことですが、先生に体を触られると途端に腸が動いてキュルキュル音がします。 空腹時の音では …

ゴムパッキンのカビと格闘

3箇所の、網戸洗い・窓掃除・カーテン洗い頑張りました。 窓のゴムパッキンに付いたカビ落としは大変です。 まだ比較的新しい窓に付いたカビは落としやすいのですが、古い窓のゴムパッキンに付いたものが落ちなくて苦労しました。 本 …

物置の中身は、大幅に断捨離

前回の台風24号で屋根が飛ばされた物置は、業者に撤去してもらいました。 ついでに、不要と思えるもの一緒にかなり処分。 しかし物置1個の処分で、代わりに購入したのはベランダ用コンテナ(120L)を2個のみ。 120Lといっ …

シャンプーで気になる記事を見たので、使ってるシャンプーを確認

シャンプーはネットで購入していますが、お手頃価格の物を使用中です。 気になった記事には、 成分名に微妙な違いがあるけれどと前置きがあり、「ラウリル」「ラウリス」「硫酸」がつくものは要注意。 これらは石油系シャンプーに入っ …

痛みを我慢して付き合い中

予約がキャンセルになり、我慢中です。 自分の思い通りに物事は進まない。 先週予約していた、理学療法士さんによる体の調整を受けられず1週間伸びています。 体(腰から足にかけて)、ほんの少しの不調から不具合増加です。 いつも …

決済に使えなかったカード

先日カード決済に使用できなかったカードがあります。 このような事は初めてです。 初めて加入した、損保ジャパン日本興亜ひまわり生命の「先進医療保険 リンククロス コインズ」です。 月額500円で支払い方法は、カード決済のみ …

柔軟性と自分の考えをしっかり持つことの難しさ

自分自身の考えや生き方をしっかり持つことは、大切だと思います。 しかし、時には柔軟性も必要です。 少し間違えると頑固になり、人の意見に耳を傾けなくなってしまいます。 また、話をしていても忘れてしまうので、できれば早く伝え …

食洗機断捨離

食洗機を断捨離した生活は、一言で言うと「手が荒れます」。 卓上型の食洗機を使っていましたが、キッチン蛇口の調子が悪く取り替えにあたって、食洗機を断捨離しました。 蛇口を取り替えると、蛇口に合うサイズの分岐水栓が新たに必要 …

物置を撤去し、簾を綺麗にして仕舞う

物置撤去 台風で屋根が飛んだ物置を、業者に撤去してもらいました。 物置は新しく設置しないことにして、代わりに購入したのはベランダ用コンテナ120Lを2個。 以前からある1個とで、トータル3個に全てを収納する必要があります …

台風で物置の屋根が外れて飛んだ

台風で、物置の屋根が外れて飛ばされました。 昨日のバリバリと不気味ないつもと違う音は、我が家の物置の屋根が外れかけてた音でした。 3枚ある波板の屋根の2枚が外れて1枚はお隣へ飛ばされ、朝声をかけてもらいました。 そして、 …

台風でそわそわ、避難準備・貴重品は??

台風の避難勧告・避難準備の貴重品は何が必要か改めて考えました。 台風24号最接近か、雨より風が凄いです。 時々大きな音がし、窓越しに外をのぞいています。 大きく揺れる樹々、電線、電話線。大丈夫かしら。 これまでの台風では …

デニムシャツが似合わなすぎ、骨格診断は大事

多くの人が着こなせる、デニムシャツが似合わないことに改めて気付きショックを受けてます。 春には重宝して着ていたデニムシャツ。 ネイビーではなく、ブルーをチョイスして気に入って着てました。 ところが肌寒い今日、久しぶりに着 …

月末は物が売れる?!私は買わないけどね

月末は商品がよく売れるのでしょうか? スーパーも、ネットショップも、フリマも。 メルカリ販売ですが、月末は売れやすいように思います。 また、季節の変わり目の9月はファッションアイテムが売れる季節だそうです。 なるほどね。 …

色々と物入りになった原因は外れたネジ1本

今回物入りになった原因は、なんとウォシュレット蓋のネジが1本外れ見に来てもらったことから始まりました。 トイレの普段掃除しないところまで、丁寧掃除したことが発端です。 ポロリと、ネジが1本外れました。 自分で止めようとし …

美容師さんにグレイヘアを相談して決めたこと

グレイヘアに、いつからするか迷っていました。 私がグレイヘアにしたいのは、単にヘアカラーをするのがしんどいから。 毎回美容院でできるのであれば、本当はカラーを続けたい。 けれど、私の経済状態では無理です。 美容院で染めて …

絶滅したはずの花がいつの間にか復活

絶滅したと思っていた花「サンク・エール」の鉢に見つけた苗を、雑草かもと半信半疑で様子見してました。 下の画像は、昨年の5月に初めて植えた花「サンク・エール」です。 開花時期は5月〜10月(寒冷地を除き、冬越し可)と書いて …

テーブルクロスを変えて気分転換

朝から失敗ばかりの一日でした。 途中から気分転換に先日購入した、新しいテーブルクロスを出して遊びました。 テーブルクロスの専門店 TABLE RECIPEの撥水加工テーブルクロス 無地 デリシャスカラー マッシュルームで …

リフォームできないので、とりあえず蛇口交換

使い難いキッチンの水道蛇口を我慢して使って、数ヶ月経ちます。 水を出そうとすると、妙な音がして突然勢いをつけて吹き出すように出る時がしばしば。 水量を弱めると、今度は少なすぎて使いづらい。 蛇口の向きを変えるのも、キツく …

高齢者に食洗機は必要か、私はプチ高齢者だけど

実は、現在は卓上型の食洗機を使っているのですが、使うのを辞めようかと思っています。 まだ壊れていませんし、使えるのですが。 一人暮らしですので、食器の数も少ないです。 卓上型ですとあまり大きなサイズのものは入りませんので …

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60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。

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