年金暮らしのおひとり様!節約とチャレンジで楽しみながら終活を♪
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最新の記事

家電の断捨離を考える

家電の断捨離を考えています。 まだ使えた食洗機は、水道蛇口の取替え時に断捨離しました。 最初は不自由でしたけれど、今は慣れました。 一人分ですので苦痛でもなく、普通に洗えています。 水道代と電気代は UPしているかもしれ …

断捨離してるのにお皿、申し込んでみた

たまたま見つけた、パナソニックのキャンペーン。 「パナソニックのあかりは高品質 匠キャンペーン」 切手は余っているし、偶然対象商品のバーコードはあるし。 で、申し込みしました。 2口も。 今治タオルと悩んだけれど、お皿申 …

食事制限が始まって、結構辛い

食事制限が始まって、辛いです。 ダイエットではありません。 元気で食欲もあるのですが、大腸検査を控えて食事制限中です。 食べてはいけないものが多い。 食べられるものの方が少なくて辛いです。   野菜が食べられな …

気圧は本当に体の不調に関係があった、その理由も

天気が悪いと古傷が痛むとか、頭痛がするとか、体の節々が痛いとか言う人って多いですよね。 最近スマホのアプリ「頭痛ーる」を入れているのですが、毎日チェックはしないので忘れていました。 昨日は午後から、不調。 後頭部の下の方 …

若返りメーク、試して良かった「目の下に頬紅」

NHK、Eテレの「あしたも晴れ!人生レシピ『老け顔脱出!若返りメーク』」を見て試しました。 簡単で、良かったので記事にします。 目の下の窪みに、ほんの少しの頬紅をブラシに取って、くるくると小さな円を描くように付けます。 …

どんなに悩んでも解らないので、諦めて100均の収納に

またまた、かなりの時間を収納に格闘しました。 洗面所の壁掛け扇風機の収納です。 購入時の元箱に、いくら悩んでも収まりません。 諦めて、100均(ダイソー)の扇風機収納袋に入れました。 なぜか2個も購入してたので、使いまし …

思考力が弱ってきた時の解決方法

思考力が弱ってきました。 前から気付いてはいましたが、さほど困ることもなく仕方がないで諦めていました。 ところが今日は、扇風機を購入時の箱に収めようと思ったものの、どう収納すれば良いか思考力が止まってしまいました。 思い …

掃除機買い替え迷ってる間に売り切れ、残ってるショップは高い

掃除機買い替えを迷っている間に、売り切れてしまいました。 在庫のあるショップは3,000円以上高い。 いろいろ調べて納得したので、いざ購入をとサイトを開くと売り切れです。 高いところでは、一万円以上も高いです。 うーーー …

シンクの下には大きな穴が

シンクの下に大きな穴を開けることになりました。 蛇口交換の為、開けるしかなかったのです。 なぜかシンクの下はステンレス板で塞がれ、開ける場所が無いのだそうです。 交換のためには開けるしかない、もしくは外壁をめくっての作業 …

2018年気になる暖房器具、けれど現実は・・・

幾つか、気になる暖房器具を見つけました。 【ダイキンのセラムヒート ERFT11VS-H】 9月に発売されたばかりなのですが、これまでのものとイメージが違ってカッコよくないですか? 価格コムの最安値は税込34,900円で …

ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の手術後経過(画像多め)

10月15日に手術した、ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)の術後経過をまとめました。 写真は少々グロイので、掲載すべきか迷いました。 以前の記事でも、全ては載せていませんでした。 しかし自分の記録と、ドケルバン病で悩んでいらっ …

快適と思ったけれど、意外と使いにくかったもの

設備機器交換で快適と思ったけれど、すぐに気づいた使いにくかったものは。 昨日の記事の設備機器交換 1キッチンの水道蛇口と、2ドアホンについてです。 予算もあるので、ほどほどで妥協して選びました。 1のキッチン蛇口はこれで …

プチリフォームしたかの様に快適!?

プチリフォームかと思えるほど快適になりました。 家の古い設備機器を、いくつか交換しただけなのですが。 とは言え、自分でできませんので業者さんにお願いしました。 ハウスメーカー経由で依頼したので、高いと思います。 ネット購 …

歯磨きをするのが辛い

何故か歯磨きをするのが辛いです。 歯磨きって意外にも手首を使います。 私は歯並びが悪いので、歯磨きはかなり丁寧に行うので時間がかかります。 ドケルバンで手術した右の手首が、何故か歯磨きをすると途中から痛くて磨けなくなりま …

室温・湿度・気圧を読むと生活の管理ができる?

気圧を読むって、どうするのでしょうか? 調べると、温湿度計と同様に気圧が表示されるものがありました。 これまで私は、気圧は台風の時に天気予報で聞く知識しかありません。 ところが今読んでいる、石黒智子さんの本「小さな暮らし …

そういう年齢になったってことかな?

病院通いが日常の年齢になってしまいました。 昨日の記事にも書きましたが、次々と病院にかかっています。 体全体が弱くなり、少しのことであちらこちらに不調が現れます。 困ったことだけれど仕方ありませんね。 逆らっても、どうに …

病院づくし

病院づくしの生活になってしまいました。 今年は、一体どうなっているのか? 今日は、眼科でした。 大したことは無いと思ったけれど、明日は日曜日で病院は休みなので慌てて行って来ました。 ことの発端は昨夜の入浴中に、クレンジン …

大腸ガン検診に引っかかり精密検査

大腸ガン検診に引っかかってしまいました。 精密検査を受けます。 自分でも自覚症状があり、健康診断結果に関わらず検査を受ける予定でしたが、実際に引っかかるとショックです。 大腸ガン検診の結果が届く前から、検査を受ける病院を …

傷口が開いてきた

信じられません、手術して抜糸した傷口が開いてきました。 昨日夕方、病院で処置してもらったテープを剥がすとグロイ。 そのまま、そーーっと大きめのネルシャツの袖口で覆うように隠して過ごしました。 夕食後の片付けで袖口をまくる …

抜糸してテープ剥がすのが怖い、けど剥がした!

10月15日にドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)で手術した右手首、23日に抜糸してもらいました。 腫れも引いてシワシワの手。 翌日には剥がして、水につけてもOKと言われてます。 ただし擦らないようにと!! 抜糸したら、親指を握 …

IHで土鍋、陶器鍋

今年初の土鍋で鍋物です。 IHで使える不思議な土鍋、KAKOMI(カコミ)を使って。 思い返すと、この土鍋を購入したのは2016年。 モダンでおしゃれなデザインでしょ!! KINTO キントーのすのこ付き陶器鍋です。 カ …

衣替えして家計簿つけて、冬物衣類購入にブレーキ

衣替えして、家計簿つけて冬物衣類購入は中止。 冬物衣類購入を頭の中であれこれ考えていました。 ところが、衣替えすると冬物は嵩張るので、タンス・クローゼットは捨てて減ったはずなのに満杯。 とりあえず着るものはあります。 昨 …

強い植物、サンク・エールの冬越し

昨年のサンク・エール、冬越し(?)しました。 昨年春に初めて購入して植えたものの、手入れもできずにほったらかし状態。 当地の冬は霜が降りますので、そのままでは冬越しは難しい地域です。 SUNTORYのページにも、多年草で …

病院診療費内容の不思議、DPC包括って?

先日支払った、診療費29,810円。 診療内容が不思議、DPC包括って、何? 手術と1泊入院で、こんなものかと納得しているのですが。 この金額では限度額適用認定には適用されません。 今月は、まだ病院にかかりますが入院と外 …

お薬手帳をお洒落に

お洒落なお薬手帳、看護師さんに人気でした。 下の白い部分には名前が入っています。 中は普通のお薬手帳です。 これまでは自分で綺麗な紙をブックカバーの様に折って、覆っていました。 名前はテプラで貼って。 その上から、100 …

傷口を濡らさない方法

手術後の傷口を濡らさない方法で、今回実施したのはこれ。 左上から順に タオルハンカチ セロテープ ガーゼ包帯 ビニール手袋 サランラップ ビニール袋 ハサミ 一昨日(手術2日目)の手の状況は まだ腫れていますので周りにジ …

右手の手術して来ました

1泊入院で手術して来ました。 病名は右手関節腱鞘炎(ドケルバン病)です。 行った手術は、腱鞘切開術。 手術時間は30分程度で、通常は日帰りでできる手術です。 私は一人暮らしですし、手術後は車を運転して帰ることはできないと …

ノーメイクでバスに乗ってお出かけ

ノーメイクで来てくださいって、言われた。 エーーーッ! 公共交通機関にノーメイクで乗るの? それも通勤通学時間帯よ・・・・・。 普段はノーメイクでご近所散歩ウロウロしてますけれど(1km圏内)、車で家族のお迎えも(誰にも …

健康診断内容キャンセルした項目があり、受けたのは3つだけ

病院で血液、尿、レントゲン、心電図等色々検査した翌日が健康診断日。 受ける必要ある??って、ことで事情を話し大幅にキャンセルしました。 結局健康診断を受けたのは、「乳がん検診」と「子宮がん検診」、「大腸ガン検診」の3つの …

色々準備

色々と準備してます。 昨年準備してそのままの、様々な場面で使えると最低限用意したカバン。 意外と中身が揃っていません。 いつどこへどのような用途で使うかで、必要なものが変わって来ます。 万一の緊急入院の場合に、最低限準備 …

病院にも案内ロボット

病院の支払い近くに、ペッパー君が。 以前はいなかったので、最近やって来たようです。 以前からのお支払い計算ができましたの案内表示の他に、ペッパー君の画面にも私の番号が表示されました。 身振り手振りで喋る様子を撮影したかっ …

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60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。

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