曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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背泳ぎの入水は親指・小指どっち?

親指から、小指から どっちが良いのでしょう? 背泳ぎ時の手が入水する時、どっちが良いのか悩みました。 何も考えないと、手の甲がバシバシ水に当たるような感じだったのですが これでは水の抵抗になると考え、試した結果 いつの頃からか、親指から入水して…

気軽に楽しめる花 「カラミンサ ネペタ」

今年5月に初めて植えた、宿根草の「カラミンサ ネペタ」 殆ど手がかからず、初夏から晩秋まで咲くという事で植えてみました。 この場所には ブルーキャットミント ’シックス ヒルズ ジャイアント’が植えてあったのですが、 猫が好きな植物で、踏むのかかじ…

ネッククーラーカバーを作りたい

ちょっと良さそうなネッククーラーカバーを見つけました 手軽な暑さ対策に便利なネッククーラー 便利ですが、カバーが欲しい 少し布があればできるので、手作りしたい と思いググって、見つけました book.nunocoto-fabric.com そうそう、こんなのがあったら…

汚れ落とし失敗、艶出しで復活

汚れ落としに失敗し、余計汚くなり 試しに艶出しスプレーを塗って、まあまあ気にならない程度に綺麗になった話です。 汚れが気になったのは、リビングテーブルに付いた手の跡 少し油の付いた手で触ったようで、水拭きしても落ちず クッキリと指の跡 最初に使…

美容室でローメンテナンスの方向でお願いしたら、1年に1回?

新しい美容室に行き始めて、2回目を行ってきました。 美容室を変えた経緯は、こんな感じから 美容室で染めても、白髪と黒髪の境目が気になり、 セルフでカラートリートメントも取り入れたけれど、浴室は汚れるしで疲れ続けられない そこで思ったのが 髪のホ…

初めてのヘアカットハサミ購入と正しい使い方

初めて、ヘアカットハサミを購入しました 前髪カットの為に、小さめ鋏です。 これまでは、文具用の鋏を使っていたのですが、 先が尖っているので、まぶたを切ってしまいそう・・・・ 他にも鋏は先が丸くなっているのを持ってはいたのですが、髪が逃げて切り…

これは横座り作業の代償?

横座り作業の代償なの? 腰痛!! 右腰横が痛く何も出来ない 昨日、ベッドの高さを変えたら、 これが、なかなかイイ! ベッドメイクも少し楽になり、掃除機やクィックルワイパーを使うのも楽。 なのに 今日は右腰に痺れと痛み 多分だけれど、 友達と一緒に一…

ベッドの高さを変えた/折れたアナベル

今日は午前中に友達に手伝ってもらって、ベッドの高さを変えました。 足の高さを高いと低いの2段階に変えられるベッドです。 2020年1月から2023年末まで高い設定で使っていたのですが、 2階から1階に下ろしてもらう時に、低い設定に変更してました。 部屋が…

買って良かった、高島ちぢみのパジャマ

急に暑くなり、慌てて夏対策 気温湿度共に急上昇 不快指数も上昇 夏と言うより、真夏対策が必要 夏のパジャマは古いTシャツか、着古して柔らかくなった古いパジャマがお気に入りでした でも最近、体質が変わり 肌が過敏で苦手な素材が増え、あまりにゆとりが…

LINEで失敗、夏花も次々と

今日は暑かった! 昼間は留守にしていたので、閉め切った家の中は余計に暑い。 もう長袖は必要なさそうな季節 全部半袖に入れ替えても大丈夫そう。 夏用ワンピースやサンダルも本格的な出番 次々とやらなければいけない家仕事が追いかけてきます。 今年は、…

サイトのどこからか聞こえる音

少し前から、パソコンでブログ等を閲覧していると 時々、意図しない音や声が聞こえてきます。 なんだか鬱陶しい ブログ村のサイトや、他の方のブログ、私のブログでも なぜ???? 聞こえている時は、 アドレスバーの右横に青いスピーカーが見えます YouTub…

目標はペレニアルガーデン

そろそろ梅雨入りが近い様で、雨です。 思ったより沢山の雨で、庭の植物が倒れています。 事前に倒れない様対策は済ませていたのですが・・・・・ 我が家の庭は狭いのですが、 腰に負担がかからない様、お世話は少しづつしかできません。 よって、梅雨入り準…

庭作業の日焼け対策に必須なアイテム:ガーデンハット

私も買いました、庭作業用の帽子 ガーデンハットです 首まわりが日焼けすると、アレルギーの様な症状が出て治りにくい私。 これまでは、 帽子と、首にはガーゼのタオルを巻いていたのですが しゃがんで植物の奥の方の作業すると、植物の汁が帽子に付いて赤く…

アレルギーの恐怖:キウイで突然の体調不良

怖くて恨めしい のは、これ キウイです。 皮ごと食べると良いと聞いたので 食べやすい、ゴールドキウイ 皮の抵抗が少ない輪切りに 夕食の支度をしつつ、切り落とした端っこにも黄色い身が多めについていたので、ほんの少しかじって味見 普段よりかなり強い酸…

快適な履き心地とお買い得価格に魅かれたムーンスターのサンダル

ムーンスターって?? 月星?あの上履きの会社?? と思いながら サンダルがお買い得になっていて、小さなサイズ SSがあったので買ってみました。 定価は13,200円の日本製、とてもお買い得!! 中敷きのクッションがとても良い この頃はスニーカーがメインで…