人間も、古い家電も不調です。 人間（私）は、身体が重く怠い。 疲れが背中から腰にきて、とにかく身体を起こしているのが辛い。 身体を横たえないと、シンドイ。 横になって背中にストレッチポールを置き、ゴロゴロしても改善せず。 肩こりも酷く、冷えも半…

6日、今日は多くの方が、仕事始めの日ですね。 私は当然のように、通院から始まりました。 昨年から予約済みの歯科医院です。 65歳を迎える今年は、通院が多くなりそうな気配すら感じます。 昨年は？と昨年の1月のブログを見ると、8日に不調とか書いてます。…

不調の一日でした。 下半身が重くて動けない。 近所の友人の家まで歩くのもやっとだった。 階段を上がるのも辛い一日だった。 下半身に力が入らず、足が上がりにくいので階段でつまづく。 危ない危ない。 今の私が、階段から落ちるのは命取り。 腰椎にボルト…

ストライクゾーンが狭すぎます。 どんどん狭くなり困っています。 体が快適に感じる、ストライクゾーンです。 それも、日ごとに狭くなり続けます。 眠れず、体の不調が続いています。 寒いと感じるか、暑いと感じるかのどちらかで眠れません。 そんな毎日で…

天気が悪いと古傷が痛むとか、頭痛がするとか、体の節々が痛いとか言う人って多いですよね。 最近スマホのアプリ「頭痛ーる」を入れているのですが、毎日チェックはしないので忘れていました。 昨日は午後から、不調。 後頭部の下の方が痛い。頭痛の様でなん…

病院通いが日常の年齢になってしまいました。 昨日の記事にも書きましたが、次々と病院にかかっています。 体全体が弱くなり、少しのことであちらこちらに不調が現れます。 困ったことだけれど仕方ありませんね。 逆らっても、どうにもなりません。 素直に受…

私の体、次々と調子が悪いです。 不調は不調を呼び、ますます体に不具合がおきます。 昨夜は両手両足が不調で、入浴後の浴室掃除はパスしました。 昨年秋の手術後から発生した右足の感覚異常（麻痺）は、おそらくもう治らないと諦めています。 何もしないと…

どうも最近不調。 少々の場合は運動で楽になる場合も多いですが。 しかし、翌日以降まで続く場合には不安になります。 先日もスイミングレッスンを楽しみにしていたのですが、どうも自信がないのでレッスン休みました。 未だに振替予約も入れないままです 休…