どうも最近不調。
少々の場合は運動で楽になる場合も多いですが。 しかし、翌日以降まで続く場合には不安になります。
先日もスイミングレッスンを楽しみにしていたのですが、どうも自信がないのでレッスン休みました。 未だに振替予約も入れないままです 休んでばかりいると、通うのが面倒にすら思えてきます。 教室に行かなくても、近くで自分で練習だけで良いのではないかと。
最近よく足が攣るんですよね。
寝ている時に攣るのは以前からよくあります。
ところが先日は攣るというよりこむら返りと言うのでしょうか、足首から手前に反ってしまい。元に戻せません。ふくらはぎまでが痛い。激痛。 特に左足の親指の反りが大きい。 この症状が今回が初めてではなく、以前にも数回経験ありあります。 しかしこの度は時間が長いし痛いし、トイレには行きたくなるしで困りました。
結局、這うようにして進み、お尻で階段を降りて壁伝いに進み、手すりを持って便器に移動。 （２階のトイレの便座暖房を切っているので冷たくてイヤで１階へ） 何とかできましたが、左足に体重をかけることができません。 翌日まで痛みが残り、足に違和感で普通に歩けません。 足は左、なぜか右臀部も痛い。 （後に、右臀部は筋肉痛と判明）
さすがに不安になり、病院へ行き相談しますと、血液検査することになり採血して帰宅しました。
結果を見ないとわかりませんが、大丈夫だと良いですが・・・・
以前に比べると、何かあるとすぐに不安になります。 病気なら、ポックリ逝きたい。 一人暮らしでは、ポックリも時と場所もあるし、それはそれで後悔することもあるでしょうが苦しむのは嫌。
そして、昨年に比べ病院通いが多いです。 大したことなくても心配で病院に行ってしまうので。
こうして、60歳を超えると通院が右肩上がりになっていくのでしょうか。 やだやだ・・・・・。
