不調の一日でした。
下半身が重くて動けない。
近所の友人の家まで歩くのもやっとだった。
階段を上がるのも辛い一日だった。
下半身に力が入らず、足が上がりにくいので階段でつまづく。
危ない危ない。
今の私が、階段から落ちるのは命取り。
腰椎にボルトが８本入っているので、ボルトが緩み再手術の危険。
ヘルニアの悪化も、他に骨折するかも？
今日辛かったのは、風邪？それともヘルニアの悪化？
自分的には両方の可能性を感じます。
下半身は重くて動くのが辛いけれど、特に辛いのは左足。
やっぱりヘルニアかも。
何しろこのところ、窓周りの掃除で脚立に上ったり降りたり。
窓を拭くのもカーテンの取り付け取り外しも、脚立に上がる必要があります。
背も低いので、室内用の三段の脚立に上っての作業。
脚立に上がれなくなったら、レースのカーテンすら外せない洗えない。
今からこれでは、70代になるとどうなることか？
一人暮らしは何歳までできるのか？
体調が悪いと窓の結露すら拭くことができません。
レースのカーテンは、ぱっと見は綺麗だったのですが、洗面台で軽く濡らすと下の方はカビだらけ。
外せなければ洗濯だってできません。
今日は、色んなことを考えました。
窓ガラスはペアガラスでも窓枠を変えないと結露が付き、こまめに拭かないとカーテンはカビに。
窓を樹脂サッシに変更すれば、結露対策は可能。
でもきっと高いんでしょうね。
寒さ対策。結露対策。
喉が弱いので、加湿器を使うと余計に結露。
結露→結露拭き→カーテンのカビ→カーテン洗濯
夏の暑さより、暖房や衣服で調節できる冬の方が楽と思うのですが、カビを考えると冬も辛い年齢になってきました。
関節や筋肉が痛むのも、寒い冬。
暑いと気分が悪く不機嫌になるのですが、冬も辛い。
リフォームすれば暮らしやすくなるけれど、あと何年この家で暮らせるのか？
外壁の塗り直しも必要。プラス寒さと結露対策。年老いた体に暮らしやすい設備。二階に上がれなくなったら、リビングが過ごす時間がメインになるでしょう。
リビングで寝起きも全てとなるかも知れない。
そんなことを考えると、やはりリフォームが必要。
リフォームにお金をかけるより、やっぱり住み替えの方が良い？
引っ越す？
この場所、プールに近くて気に入ってるけれど、車の運転ができなくなったらプールまで歩ける？歩いて行ける？
日々の買い物は？
シルバーカーがあればこなせる？
そのような生活は、20年後と考えるとまだまだ先のようですが、10年後かそれ以前かも知れません。
リフォームに今お金をかけても何年暮らせるのか？
動くのが辛い一日で、こんなことを考えた日でした。
でも、これ現実です。
