骨密度測定で、ショックを受けました。 こちらはハッキリと、数値で老化現象を認識しました。 当初は健康診断のオプションを申し込んで受ける予定でしたが、整形外科受診の際に受けました。 病院のホームページ内容を引用すると、骨密度検査について以下の内…

最近、お通じがとてもスムーズになりました。 お通じに効果があると教えてもらって取り入れると、最初は良いのですが次第に腸の動きが少し後退する私のおなか。 それが、これまで一番スムーズなのです。 スムーズすぎる程。 例えば、朝食の途中（終わる頃）…