曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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骨密度

骨密度の推移と治療予定

骨密度は昨年9月からDEXA法で、測定してもらってます。 かかとで測る簡易測定とは異なり、腰椎と大腿骨で測定します。 もう10年以上前になりますが、脊柱管狭窄症で歩けなくなり、腰の手術は3回。 骨の老化が進んでいるので、昨年から半年に1回程度骨密度検…

病院ツアーと、ついに高齢者に多い病気に

今日は、とても寒いです。 今、冬用のムートン風スリッパを履いて、ブログ書いてます。 最近の私は「go to travel」 ならず、まるで病院ツアー、「go to hospital」です。 今月は、健康診断から始まり、インフルエンザ予防注射。 その後、健康診断の結果を聞…

出かけなくてもアクセサリーで気分転換、高野豆腐パウダースープに焼き海苔とろろ昆布

私の生活は元々外出は少ないのですが、2月中旬頃から自主的にこもり生活。 それでも、県内の新型コロナウィルスの感染者数が増えてくると、外出は余計に避けたくなります。 化粧も不要。服も何でも大丈夫。 けれど、多少身づくろいしないと、ものすご〜〜く…

骨粗鬆症の検査結果

9月17日に受けた骨密度検査の数値が悪かったので、治療が必要か血液検査を受けました。 骨密度検査は、より正確に計測されるDXA(デキサ)法で受けました。(骨粗鬆症に関するサイト)骨粗鬆症について、わかりやすく書かれています。食事や骨を強くする運動も…

骨密度測定でショック

骨密度測定で、ショックを受けました。 こちらはハッキリと、数値で老化現象を認識しました。 当初は健康診断のオプションを申し込んで受ける予定でしたが、整形外科受診の際に受けました。 病院のホームページ内容を引用すると、骨密度検査について以下の内…

唇が加齢と共に薄くなった

加齢による体の不具合は、あちこちで起きています。 唇も最近、かなり薄くなりました。 若い頃はふっくらしすぎで、もう少し薄くてもと思うほどでしたが、気がついたら薄い。 年齢を重ねると、顔のパーツのあちこちに変化が現れるもの。唇も例外ではありませ…

高齢者観察

高齢者が多い病院に入院していましたので、人間観察がじっくりできました。 私は最初の2週間は起き上がることができませんでしたので、聞こえてくる声からどんな人だろうと勝手に想像していました。(他には何もできないので、耳がダンボになるかスマホをい…

骨密度測定をして・・・

骨密度を測定してもらいました。 もう10年以上前に測った時は、同年齢と比べた水準がかなり良かったので安心していました。 ところが、 骨量は成人の場合ピークは20歳。 骨量は加齢とともに減少。 よって同年齢の平均水準だから安心ではないのです。 平均値…