曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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舌苔

舌のケア

舌のケアしてます? 私はケアしていた時期も、辞めていた時期もあります。 舌の奥の方を掻き出そうとすると、ゲーっとなって気持ち悪くなるので難しい。 結局、手前の方しかできません。舌専用のブラシも持ってましたが、捨てました。 そんな私が、舌ケアを…