曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

インナーパワー

うまく行かない

身体のバランスを整えて、熟睡できるよう色々と試みますが、上手くいきません。 少し前から、スマホアプリで自律神経の測定をしています。 https://bluesky703.com/jiritusinkei-sokutei/ インナーパワーが低く、自律神経のバランスは交感神経優位。 何回測…