ターンの練習と言いたいところですが、体を丸めるターンは難しいのでターンもどきの練習してます。 これまでは25mで足をついて折り返していましたが、ターンの練習中です。 あまり張り切ると、腰に負荷がかかって新たな痛みが発生するので、私にできる範囲の…