頑張って練習してます。 クロールのターンがスムーズにできるよう練習です。 普段クロールは50mずつしか泳がないのに、100mで練習。 ターン後の息継ぎが辛く、ヘロヘロなのを改善したくて練習。 行く前にネット検索すると、私と同じようにターン後が苦しい人…

目標の第一歩に届きました。 泳げる人にとってはどうって事ないのでしょうけど、全く泳げず水が怖かった私が、ターン（もどきですが・・・）して泳げました。 このブログで確認すると、初めて水泳のレッスンに参加したのが2015年1月。 市の初心者対象の水泳…

ターンの練習と言いたいところですが、体を丸めるターンは難しいのでターンもどきの練習してます。 これまでは25mで足をついて折り返していましたが、ターンの練習中です。 あまり張り切ると、腰に負荷がかかって新たな痛みが発生するので、私にできる範囲の…

今年の目標は 水泳で100mを続けて泳げるようになる。かな？ クロールで続けて泳ぐ。 [caption id="attachment_57" align="alignnone" width="300"] tpsdave / Pixabay[/caption] これ私には大変です。 腰が曲げられないのでターンできません。 昨年それらし…

プールでの事です。 コース内は右側通行です。 たまにど真ん中や左側を泳ぐ人がいます。 ２５m泳げる人って書いてあるコースで、全く泳げない人に泳げる人が浮き方から指導しているのに遭遇しました。 二人が立ち止まっているから他の人の迷惑です。 二人の…

硬いらしいというのは自分で実感がないからです。 でも左手を左肩上から回した左手と脇から回した右手を組むことができない、触りもしないので硬いのでしょう。 反対側はできます。 ６０オーバーですからこれくらい普通？なんて勝手に思うのですが・・・・ …

プールの水が冷たくて、冷たくて。 私が行っているスイミングスクールは30年前の施設ですので、設備環境は快適とは程遠いです。 最新の施設ですとジャグジーがあったり、シャワーやメイクルームがあるかと思います。 それどころか、更衣室のエアコンも壊れて…