予約がキャンセルになり、我慢中です。

自分の思い通りに物事は進まない。

先週予約していた、理学療法士さんによる体の調整を受けられず1週間伸びています。

体(腰から足にかけて)、ほんの少しの不調から不具合増加です。

いつもなら、プールに行けば多少楽になるのに、肩の痛みも泳いでも取れない。

それどころか、泳ぐのが辛い。

途中で切り上げようかと思いながら、1時間泳いで帰って来たけれど楽しくない水泳。

全身バランスが狂っています。

側湾症の手術を受けていても、まだ歪みがあるので日常生活でアンバランスが増し痛み発生かな。

おまけに右手首のドケルバン病も、カイロで温めと痛み止めを飲みながら暮らしていますが、もう限界。

ほとんど効果のない痛み止めも無くなるので、病院の予約を入れました。

予約も自分の希望日より先の日になったので、これも我慢が続いています。

不調の時は、自分で行うストレッチもサボりがち。

寝る姿勢も、普通に寝れなくて楽な姿勢を試行錯誤。

ドケルバン病も、寝姿勢に問題があったのか就寝中に痛みで目覚めることもあります。

もう、最悪。

実は、スマホやパソコンも辛い。右手に力が加わると手首の腱を圧迫して痛い。

病院予約時に看護師に手術の決心つきましたか?と聞かれてしまい、モジョモジョ言葉を濁す私。

左手でカバーする様にしてはいるけれど、日常生活全てと痛みの限界かも?

我慢ももホドホドにしないと大変な事になるのは昨年の11月に体験し、もう懲りごり。

早く楽になりたい。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ランキングに参加しています。
もしよろしければ、クリックして応援していただけると更新の励みになります。
にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ


スポンサーリンク