曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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食事ができない時のタンパク質摂

タンパク質摂取はミルクプロテイン

いいらしいですよ。

先日のがっちりマンデーで、紹介されてました。

やっぱり筋肉をつけないと、健康ではいられませんものね。

そこで、気になったのが

「ストロングバー」

エネルギー:225.8kcal タンパク質:22.5g 食物繊維:10.4g 砂糖:0g ぶどう糖:0.5g 果糖:4.7g ガラクトース:0.0g 麦芽糖:0.0g ショ糖:1.0g 乳糖:0.0g 原材料: 加水分解ミルクプロテイン、食物繊維(イヌリン)、有機アガベシロップ、バージンココナッツオイル、大豆パフ、ココアパウダー、アーモンド、塩

不要なものは一切入っていません。

手作りで作られています。

よって、1本が税込410円です。

ナチュラルローソンで買えるそうです。

興味がありますが、ナチュラルローソンが近くにありません。

オンラインショップや、アマゾンで買えますが、ちょっと高くつくようです。

キチンと食事を作れない、食べれない時などのサポートとしてたまに使えたらと、興味があります。

まとめ買いは痛いので、手頃に買える物でタンパク質を補います。

そして今回探すのは、流動食。

やっと、近々インプラントの土台を入れる手術を受けます。

3月に人工骨を埋め込む手術の時、おかゆを作って食べていたら、せっかく止血していたのに、傷口に食べ物が当たり、しばらく出血が続いた嫌な記憶があります。

やっぱり食べられるもので、栄養のあるものを準備する方が良いだろうと、買ってきました。

SAVAS

人気のフルーツ味を買いたかったけれど、たまたまココアしか無かったので。

このサイズだとお手頃価格。

サイズ種類は、色々あります。

小さいサイズで試してみます。