最近爪がよく欠けるので、困っています。
爪のお手入れらしいことは、ハンドクリームをつける時に爪までマッサージする程度で特に何もしていません。
いつの頃からか忘れましたが、爪の生え際が赤くなりそして、爪が横にボコボコラインが入る様になりマニュキアを塗ると余計に目立ちました。
それ以降、マニュキュアとは縁がありません。
皮膚科に行っても、保湿クリームを爪にしっかり塗る様にと処方されたクリームを塗っても変わりません。
世の中は爪のお洒落が流行っていますが、私の手は保湿クリームのみです。
仕方ないと諦めていたのですが、最近は爪の先端が二枚爪の様になり欠けます。
衣類にも引っかかり困っています。
爪トラブルは
外的要因：乾燥や爪に与える衝撃
内的要因：栄養不足や血行不良
さらに、加齢からも爪トラブルが起こるそうです。
加齢は避けようがありません。
貝印のサイトにセルフケアできる爪トラブルの予防がありました。
切れ味の良い爪きりを使う必要があります。 市販のネイルオイルを爪の生え際や爪の表面に塗布して、乾燥を防ぎましょう。 十分な油分と水分が与えられていれば、パソコンのキーボードを叩くだけで爪が割れるようなことにはなりません。
ネイルオイルで、ケアが必要なのですね。
よく見ると右手の爪は、親指以外二枚爪っぽいです。
これまで縁のなかったネイルオイルですが、少しは手入れをしましょうか。
仕方ありませんね・・・・
