特に何もしていないのに、臀部から腰にかけて痛みが急にやって来ました。
最近はそこそこに調子が良いので、今月の理学療法士による施術はパス出来そうと喜んでいました。
ところが、プールは夏休みで混んでるし、コロナ感染者も増えて泳いでいなかったんです。
その上、外壁塗装工事等でネットに囲まれ閉塞感から孤独に。
少し泳げば腰は楽になりそうですが、緊急事態宣言まで出てプールは休館だと思うので行ってません。
時々カーテンを開けて、外を見て気分転換。
ところが今日からは、窓ガラスにビニールが貼られ曇りガラス状態。
もちろん窓も開けられませんし、
空気の入れ替えは1階のキッチンと、浴室の換気扇のみ。
ダイキンエアコンの換気機能も、ストップさせました。
これらが、結構ストレス。
ストレスから腰痛も起こるそうで、今日は全くダメ。
風の流れがないので、朝から暑いし腰はだるくて痛い。
掃除もやる気が起きずにパス。
ダラダラしながら、次に作るワンピースの裁断。
けれどやる気が全く起きません。
困った物です。
これまた、ずいぶん昔にパジャマか部屋着を作る予定で購入していたサッカー地。
少しレースをつけると可愛くなるので、娘のパジャマでもと思ったのです。
結局、自分のワンピースに裁断。
切り替え箇所にパイピングでも挟むと良いのですが、省略。
着れたら良いの。
暑い時期の部屋着ですから、朝ちょっと着て洗濯機にイン。
とにかく楽で涼しいのが一番。
ちょっとやる気を出して、これから縫います。
