あちこちで、大雨の被害が出ている中をプールへ。

途中に小さな川があり、氾濫しないか心配し迷いながらも行ってきました。

途中の小学校も休みで静かです。

プールが締まっているかも、誰もいないかもと思いましたが、いつも通りでした。

無理をしてまで行った理由は、先週は練習を休んだので、これ以上休むと体が鈍ってしまうから。

案の定、間が空くと体力がないので直ぐに息が上がります。

それなのに、力を入れて泳ぐとフォームが乱れ悪い癖が出ます。

泳げないくせに、自分の悪いところはわかります。

娘が3歳から、水泳クラブの練習を側で見てきましたし、コーチの指導も耳にし上手な子供達の泳ぎも見てきたので、頭にインプットされています。

とは言え、全くの金槌の頃は頭の中だけの知識。

私も少しスイミングスクールに通って教わったおかげで、知識と自分の体が合体して少し理解できるようになりました。

悪い部分はわかりますし、スクールのコーチに教わった注意が蘇ります。

けれど、スクールを辞めて随分日が経ち、ドンドン忘れてしまいそうです。

体力は無いし、体の不自由さからできないこともあるので無理をするより、おそらく力を抜いて正しいフォームで泳ぐこと。

練習を続けて体力をつけることが、次へのステップだと思います。

わかっているのにリキんでしまう。

悪い癖。

わかっているのだから、直さなくちゃ。

ついつい、もっともっとと貪欲になります。

どうせ貪欲になるのなら、練習回数を増やす方に力を注がなくてはダメですね。

その後夜になって、特別警報に変わりました。

避難するより、自宅の方が安全だと思うものの、もしも?が頭をよぎります。

やっぱりもしもの時には、一人暮らしって不安です。

県内でもお亡くなりになられた方や、行方不明の方も多数いらっしゃいます。

今も、消防のサイレンが鳴り響いています。

現在は雨は止んでいますが空はどんよりし、まだ雨の予報も出ています。

たっぷり雨を含んだ山は、土砂災害と洪水警報が出たままです。

テレビを付けると、救助を待っている方々の映像も。

一刻も早く救助され、天候が回復しこれ以上の被害が広がらないことを祈るばかりです。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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