曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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70代でもターンしてスイスイ泳げるってやっぱりステキ

前回のスイミング教室の練習時、この教室に通って何年ですか?とお聞きしたら

「70代だからもう、20年以上よ。最初は息継ぎができなくて10mがやっとだったのよ」

ぜんぜんそんな風には見えません。 水泳をしてる人、皆さん若い。 失礼ながら、「いくらでも泳げるんですか?」なんて馬鹿な質問をしてしまいました。

「今は続けて泳ぐのは500mかな、腰を悪くしたから、バタフライは今は泳いでないの」 「ターン習った?」と聞かれ

私「まだです、25mでゼイゼイしてます」

お姉さま「壁にタッチして、体をまわし足で壁を蹴ってターン出来た時は、それはそれは嬉しくて感動よ」

私の心の声「いいなぁ、でも私の腰でそれは出来るのだろうか?でもそれなりに出来る方法があるのでは?」

いつかは、お姉さまのようになりたい。

省エネの泳ぎ方をするから疲れないそうです。

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私にはまだそんな余裕はありません。

先生からのポイントアドバイスに気を付けて泳ぐのですが、自然に体が付いてくるまではまだまだ。

手のかきに気を付ければ、呼吸がしっかりできない。キックが小さい。 もしくは、腕が開いたり、背泳ぎで上に上げた肘が曲がったり。 とにかく、注意点はいっぱいあるけれど。 バランバランって感じです。 そして最大の欠点、体力がない。

レッスン後は、心の中でめげてます。 レッスンを受けているスクールは少し遠いので、車で帰宅途中2部練する? 帰りに市営プールによろうかな?なんて考えも頭をよぎりますが、あきらめて直帰。

あきらめなければ、いつかはもっと楽に泳げるはず。

先輩方は素敵なので、人生のお手本です。

生き方も、水泳も頑張る時には頑張らないといけないけれど、省エネスタイルで力を抜く方が楽に暮らせるのかな?と思った一日でした。