ダイエットしてるわけではありません。
食べられなかったのです。

朝食後の朝家事をしながら、今日の予定を考えていたところ。

急にお腹が痛くなり、トイレに駆け込み。
その後は、何度か吐いてしまいました。

とにかく胸が苦しく、気持ち悪い。

コルセットを外すしかありません。

まだヘルニア手術後、コルセットを外して良い許可が出ていません。
就寝中は外しても良いと言われ、外しています。
あと外すのは、入浴の時のみです。
コルセットがないと頼りなくて入浴も中不安があり、そーっと動きます。

正午を過ぎてやっと落ち着きましたが、締めると気持ち悪いのでコルセットを付けることができません。
ずっと、お布団の中に横たわり、苦しいのが落ち着いてからはスマホであれこれ・・・・・
結局2時前になり、緩めにコルセットをつけて起き上がりましたが、お腹も空かないし食べたら吐きそうでお茶だけでした。

今もコルセットは緩め。
殆どコルセットの役目を果たしていません。
ドラム缶の様なシルエットで、自分でも笑えます。

家での動作は、しゃがむ事も多く腰が頼りなくて殆ど何もできない1日でした。

あ〜、勿体無い一日の過ごし方でした。

昨日苦労して出した古い加湿器、効果があるようです。
鼻をかんでも、殆ど血が混じっていません。
喉も鼻も楽。
結露はほんの少しだけありましたが、ビショビショではありません。
湿度計では10%程度しか上がっていません。
家中乾燥していたのでしょうね。
あちこち場所を変えて湿度を見ると、同じ部屋でも場所と高さでかなり異なりました。

喉も楽になり、少しやりたい事も出てきた矢先の体調不良でした。

多分、コルセットで締め付けているのに少し屈んだ姿勢をとっていたので、吐き気や腹痛だったのではないかと思います。

捨てる洋服と下着を何点か並べ、写真を撮ってました。
ブログにUPするのではなく、自分で処分する服を忘れないためです。

スマホのメモ帳に捨てる服として、画像を貼り付けて保存しておきたかったのです。
これを見ると、後から迷う事なくサッサと捨てられます。

すぐに捨てずにこんな事をするのは、コルセットが外れるまでマジックテープが当たりボロボロになるので、古い服を着てるからです。
今日も、買い出しに出る時には着替える予定で、朝の服選びをしました。

ところが洗濯物を干して、掃除をする前に写真撮ってる途中から気分が悪くなって・・・・。

朝のスタートが狂うと、ズルズルした1日になります。
緩めのコルセットでは、車に乗ったり買い出しの自信もなく諦めました。
今日は諦めて、早めに眠ります。
明日こそは、家事予定をこなしたい。

本当に体調を損なうと、いつもの何でもない暮らしができません。

食事を作らなくても、掃除をしなくても誰も文句を言う人はいないので気楽です。
しかし、急ではセブンミールも使えないし、自分で何とかしなければ夕食が出てきません。

こんな事くらいでは、いちいちご近所さんにSOSを頼みにくい。

今回の緊急入院で、遠くの身内より近くの他人がお願いできる事もあるとわかりました。
それとなく一人暮らしだからって、心配してくれてます。
だけど、「興味本位にでしゃばってもいけない」と、遠慮がちに見守ってくれてます。
それが解ったので、頑張りすぎずに困ったらお願いすると決めたばかりです。

連休って、家族のいる人はそれぞれ予定があるみたいだし、本当に困った時の為に今回はSOSはとっておきます。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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