自分で作って、ポカリと言っても良いかわかりませんが・・・・ 手作りで作ることにしました。 経緯は 急に暑くなり、水を良く飲むようになり 水の飲みすぎか、熱中症の軽めなのは不明ですが、 少し変な体調。 そこで気になるのが 水の飲み過ぎによる水中毒。…