以前もらっていた、貼る痛み止めとイブで凌いでいましたが効果がありません。

坐骨神経痛は厄介です。

おそらく経験した人にしか、この痛みはわかりません。
昔母親が痛いと言っていましたが、神経痛の痛みを理解することはできませんでした。

痛み止めも、飲み始めてもう3日目になります。
入浴剤の湯船に浸かっても、痛くてその後鏡の前に座れません。
正座ならまだましですが、どうやらふかふかの椅子に座ると痛みが増します。

仕方がないので、病院へ行きました。

医師の問診中椅子に座ることもできずに、途中から立ってもいいですか?と立ちました。

取りあえず痛み止め注射と、薬をもらって来ました。

痛みが出てから1週間も病院に行かなかったのは、どうせ効かないと思い残っていた痛み止めテープを貼り、市販薬の痛み止めイブを飲んでいたから。

しかし、昨日はイブは朝飲んでから飲まないでいたら、ほとんど歩けない始末。

効かないと思った痛み止めも効いていたのでしょう。

しかし、痛み止め注射もほとんど効果なし。

病院で痛み止めとして処方されたのは、今回はカロナール500mgを2錠、トータルで1000mg。
1日最高で4000mgまでだそうです。
可能であれば、3回の3000mgで抑えるようにでした。

ほぼ歩けず、薬局から車、帰りに食材を仕入れにコンビニ。
苦労しました。
右側が臀部から足首まで痛いので、運転もギリギリ状態。
帰宅が夕方のラッシュにかかり不安でしたけれど何とか帰宅して、寝る前ごろから少し楽になりました。

今朝は少し楽になったと起きましたが、やっぱり動き始めると昨日とほとんど変わりません。

リリカはすぐには効かないし、最小単位の25mgからで効果が出るまでにはまだまだ時間が必要です。
あとは痛み止めの貼るタイプと塗るタイプ。
テープかぶれがあるので、様子を見ながらです。

それにしても、坐骨神経痛は今年に入って3度目です。
特にキッカケとなる原因に心当たりはありません。

それでも強いて挙げると

1回目は少しヒールを履いて外出した夜、足が攣ったことから始まって、翌朝には筋肉痛のような状態から神経痛。

2度目はかなり良くなってから、誘われて映画を見に。
試写会でチョット遠くに行ったので、往復の乗車時間と映画館で座っている時間が長かったかも?

3回目の今回も特に思い当たらないけれど、強いて挙げるなら少し痛みが出ていた時期に脚立に上がって高圧洗浄機で外壁を洗いました。
この時も不安定な姿勢を保つために、私にとっての弱い部分に負荷がかかったのでしょう。

1回目と3回目は他にもパソコンの前にいる時間が長くなっていました。
長時間同じ姿勢で座っていることが、私には難しいようです。

本当に何でもないことから始まる痛みです。

今回は横になって眠るのは大丈夫。
家事も掃除はルンバがメインです。

洗濯物干しはこんなお天気ですから、晴れ間が見えると頑張りますが、庭を歩くのも痛くてね。

ゴミ出しは辞めとこうと思ったのですが、結局行きました。
70m位ですが、休みながらゆっくりゆっくり。

本当に歩けません。

さっきまで横になって休んでました。

これからまた、横になります。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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