ネタ切れです・・・・
困った、これまではあれも、これもと次々と書きたいことがあったのに。
ブログのネタにはスマホのメモ帳を使い思いついた時に、スマホアプリの「メモ」に書いています。 ところが、いざブログを書こうと見返すと、「なんでこんなことを書いたんだろう」と思う内容ばかりで結局書くことがない。
買い物もあまりしなくなったし、外出もほとんどしない現状なのでネタがない。
家事情報も思いつくものがない。
ダイエットも停滞中。 焦っても仕方がないので、諦めずにレコーディングダイエットは続けています。
レコーディングといっても、最近は特に詳しくは書いていません。
1日１ページ使って、おおよそで食べたものを全部書く。 朝と夜の体重を書く。 運動も書いて、家事もいつもと違う頑張った家事を書いています。 （カロリー消費するかと思って・・・・）
夜の主食ご飯を抜くのは続いていますが、不思議にお腹が空くこともないです。 ご飯大好き人間でしたが、苦にならずに続いています。 ご飯抜きなので薄味に、調味料もカロリーが高いので自然と控えめで。 つまり薄味になっているので、血圧も下がって体調も良くなってきました。
体重はあまり意識せずに、日常生活で楽な動作ではなく少しでも意識して筋肉がつく生活を心がけています。 ゆとりを持って、パンツが履ける様に努力です。
昨日は、浴室入口のドアレールをカビキラーで綺麗にしました。 通常の浴室掃除は、入浴後に簡単に済ませています。 入口レールの様に中と外から掃除を行う部分や高いところ、カウンター下の隅っこなどができていなくて、悪戦苦闘しました。 蒸し暑い中を頑張ったので、体重落ちたかと思ったのに落ちてない。 残念でした。
浴室掃除と言えば、私が一番困るのは床の石鹸カスの白い固まりです。
水はけの良い凸凹した床。
ここに付いた白い汚れが落ちないのです。
特に濃い色の床材に付くと目立ちます。 我が家もしっかり目立っています。
クエン酸水はもちろん、ネットで良さそうなものは購入して試しましたが、あまり効果がありません。
濃い液は変色しそうで怖くてできません。
一度変色するとプロでも元に戻せないので難しいですね。
この汚れ落しについてはまだまだ試行錯誤が続きます。
