曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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水着に頼る

いつまでたっても息継ぎが苦しいので、ついに水着に頼る事に!

購入したのは「浮力5倍」水着

本当でしょうか?

さんざん悩んでネットショッピングで手に入れました。

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実物を見ないでの購入なので、説明文だけでは良くわかりませんでした。

実際に届いてみると、クッション材(ポリウレタン)が太ももの前面部分と、腰の後ろ側に入っています。

何だかスキューバーダイビングのスウェットスーツの様にその部分に厚みがあります。 (実際にはダイビング用のスーツを知りませんが・・・・)

届いて実物を見た時の感想は失敗した・・・・です。 何だかゴワゴワしています。

これで楽に浮いて、楽に泳げる、呼吸しやすくなる事につながるのでしょうか?

半信半疑です。 返品も面倒なので、これで練習してみました。

少しは浮き易いと思いますが、5倍はどうでしょうか? 多分普通に泳げる人が浮き易いので、長く楽に泳げるという事ですね。

でもまあ、背泳ぎで下半身が沈みがちなのには効果があるように思います。 スクールの練習でも、先生がいつもより浮いてると言われましたので、いつもよりマシだったみたいです。 水着に頼りながらでも頑張ってみます。

続けていればいつかは効果が出るでしょう。信じてみます。

やはり練習あるのみでしょうでしょうかね? 体力不足で30分も練習するとヘロヘロで帰りたいですから。

お若い方でしたが、中にはとても奇麗に泳ぐ方もいらっしゃいます。 息継ぎをしているのに、左右対称で殆ど息継ぎが分からないくらいに綺麗に。 うらやましいなあ~。

あまりに綺麗なのでお声を掛けてしまいました。

やはり子供の頃にならっていたそうです。

子供は柔軟で習得が早いですものね。 それにしても美しい泳ぎでした、特別に美しかった、その方の素質でしょうね。

この方が子供の頃に習われていたのは、私が今通っているスイミングスクール。 30年前からあるんですよ。 当時のままで。設備は古いですが、何となく惹かれて入会しました。

他にもフィットネス全般やっている所があるのですが、他のスポーツが出来ない私には何となく居心地が悪くて。

平日の日中は、シニアの方が多くてオープンと同時に人がなだれ込む感じです。 あの熱気についていけなくて。 体験教室でドロップアウトしました。

平日の日中会員はお安いですし。 時間のあるシニアの方が、より多くの教室で汗を流そうと頑張っていらっしゃいます。

コースの入れ替わりの時間には、人が溢れてチョットした、バーゲン会場か通勤時間帯の駅のホームみたいですよ。

マイペースでゆっくりやろうと思っている私。マシンもほとんど使えないし、ヨガなどもできない。 水泳だけ出来ればよいのです。

スクール以外の練習は、自宅から1キロの市営温水プール。綺麗で本当にありがたいです。

でも、夏休みになると子供で溢れかえりますから、私のように下手なおばちゃまは練習スペースがありません。

一般用の8コースと小さい子供用のあるプール。

遊泳コースは子供で溢れ。 歩行コースは、フィットネス歩行の人。 連続コースは50メートル以上泳げる人。 練習コースは25メートル泳げる人。

このように分けられていると、練習コースですが、皆上手なんですよね。

下手な人が練習できるコースがない~~~~! と、足が遠ざかるのです。 シーズンになると夜も人であふれてますからね。