肩当て、良さそうですよ。
スタイルストアの商品で、表裏面は綿100％。詰め物が絹100％。
ネットに入れて洗濯機で洗える。
敏感な首回りに優しい肌触り。
ネットで調べた普通の肩当てと全然違います。
襟周りが厚すぎないので、ごわつかず肌に沿う感じ。に見えるのですが！！
これまで一度も欲しいなんて思ったことも無い、縁の無かった商品です。
でも最近、布団の首回りから、冷気が入ってくるのが気になってます。
これ良さそうだけど、ちょっと手が出ない金額。
参考に、もう少しお手頃な物から探して見ようと思います。
肩当てのおすすめ人気ランキング１０選を読んで、ちょっと勉強。
もう、すっかりおばあちゃんです。
足には
最近ね、
ロング靴下履いて寝てます。
パジャマの裾がずり上がって、膝までめくれることもあります。
腰を曲げられない私は、直すのに一苦労。
いっそのこと、パジャマの裾にゴムを通すかリブを縫い付けるか？レッグウォーマーを買おうかと考えていたのですが、いつ購入したのか不明なロング靴下を持ってました。
足先は指が出る程度で、膝上まであります。
裏はシルク（？）表は何だろう？
とにかく二重になって暖かい。
これを履いて寝るようになってから、足腰が冷えて目覚めることはなくなりました。
でも本音は、もう少し開放的でかつ暖かく眠りたい、わがままかしら？
今の所、寝室の朝は着替え時にコロナ「CORE HEAT」使ってます。
でも、そろそろエアコンタイマーが必要。
真冬の寒い時は
目覚めに合わせてエアコンタイマーをかけているのですが、この冬はまだ目覚めのエアコンは使用していません。
起きてから寒いとエアコンのスイッチを入れても暖まらないので、先日は着替えを持って、リビングに降りました。
リビングも少し暖まるまで、着替えはお預け。
そろそろ、寝室の朝のエアコンタイマーが必要みたい。
日によって朝の寒さも違うので、難しいです。
電気代節約も重要ですし、でも睡眠は快適にしたいし。
私の場合は足のサポートも必要だし、問題が山積み。
最近は自然素材の、肌に優しいものがお気に入り。
そんな訳で、この冬の快適睡眠についてはまだまだ追及中です。
