曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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水泳の目標と現実

リハビリで始めた水泳も、かなづちの私がクロールと背泳ぎのみだけど出来るようになった。 スイミングスクールのコーチに以前言われたのは、いくらでも泳げそうに綺麗に楽そうに泳いでいるそうです。 イエイエ、息継ぎはまだまだ下手です。そのせいだと思うけれど、25m泳いだら呼吸が少し休まないと苦しいです。 それ以外の体力はあるのに、残念。

可能な限り一生続けていきたい。目標はいつかはマスターズに出たい。 不可能と思うと目標を見失ってつまらなくなるので、目標は持っていたい。

だけどスタート姿勢が難しいな! 腰は絶対に曲げられないし、曲がらないのだけれど。 背泳ぎも腰を曲げられないので、今は片足を床について片足で壁をけってスタート。 足が床についてはダメなのよね。 ドルフィンキックも出来ないし。

けど、まだそんなレベルじゃないから。 まっ、いいか! とりあえずは目標を持って、体力と筋肉をつけて楽しく暮らします。