曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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最近のあれこれ

最近

ブログ投稿時間を変更してみました。

理由は、はてなブログではping送信ができないので、IFTTTでPing送信自動化を試したかったから。

でも、結果上手くいかない。

何故なのか不明です。

もう一回チャレンジしてみようと思ってます。

 

整形外科のリハビリでは、家でのストレッチ体操が2種類も増えてしまいました。

難しい動作では無いのですが、二つ同時に覚えられない。

何となく、こうだったかな?とやってるけど。

家でのストレッチが多すぎて、全てを毎日は出来ず身体の状態によって、自由にやってます。

あまりやらないと忘れるから、忘れない程度にとかなり適当です。

その点、自分で見つけたYouTube動画は良い。

隣にトレーナーがいるかの様に、画面のおねえさんの動きとトレーナーの掛け声を聞ききながら一緒にダンベル体操できます。

 

そして

最近、農協の直売所で初めて野菜を買いました。

野菜室が空っぽの時は直売所がいい。

何しろ新鮮で、安い。

売り場の半分以上、7割程度はあった様に思いますが全て野菜。

生産者さん別に野菜が置かれているのですが、どれが良いのかわからず適当に買いました。

花も安くて生き生きしてました。

お店の外には、花苗も。

以前から植えてみたかった、アンゲロニアがあり買いたかったけれどスルー。

確か秋まで咲き続ける花ですが、この暑さで植えて育てる自信がなかったから。

 

無印ではルースパウダー用パフを1枚。

セリアでは洗濯ネットとマイクロファイバーお掃除手袋を1つづつ。

 

お財布の紐は硬いです。