最近
ブログ投稿時間を変更してみました。
理由は、はてなブログではping送信ができないので、IFTTTでPing送信自動化を試したかったから。
でも、結果上手くいかない。
何故なのか不明です。
もう一回チャレンジしてみようと思ってます。
整形外科のリハビリでは、家でのストレッチ体操が2種類も増えてしまいました。
難しい動作では無いのですが、二つ同時に覚えられない。
何となく、こうだったかな?とやってるけど。
家でのストレッチが多すぎて、全てを毎日は出来ず身体の状態によって、自由にやってます。
あまりやらないと忘れるから、忘れない程度にとかなり適当です。
その点、自分で見つけたYouTube動画は良い。
隣にトレーナーがいるかの様に、画面のおねえさんの動きとトレーナーの掛け声を聞ききながら一緒にダンベル体操できます。
そして
最近、農協の直売所で初めて野菜を買いました。
野菜室が空っぽの時は直売所がいい。
何しろ新鮮で、安い。
売り場の半分以上、7割程度はあった様に思いますが全て野菜。
生産者さん別に野菜が置かれているのですが、どれが良いのかわからず適当に買いました。
花も安くて生き生きしてました。
お店の外には、花苗も。
以前から植えてみたかった、アンゲロニアがあり買いたかったけれどスルー。
確か秋まで咲き続ける花ですが、この暑さで植えて育てる自信がなかったから。
無印ではルースパウダー用パフを1枚。
セリアでは洗濯ネットとマイクロファイバーお掃除手袋を1つづつ。
お財布の紐は硬いです。