曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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追いかけられて

いつも後ろから追いかけられての家仕事です。

11月に入って、庭仕事に1週間かかりました。

寒くなる前にと慌てての作業。

花壇の縁にレンガを埋め込んだり、新しい苗を植えたり、花壇で大きくなりすぎた植物を別の場所に移したり。

鉢の入れ替え作業も。

枯らしてしまった古い鉢をそのまま放置していたのも、全部ふるいにかけ仕分けして処分しました。

作業は、先に先にと先回りでやる方が気持ちが楽。

後から追いかける作業は、季節もあるので焦ります。

狭い庭ですが、午後からの作業で1週間。

腰は痛いし、毎日グッタリ。

 

それでもお腹周りに付いた脂肪は全く減りません。

昨年よりパンツが窮屈で履けなくなった物も。

暑い夏にノビて動かなかったら、ワンサイズ分太りました。

それだけ代謝が落ちてるって事なのでしょう。

 

少し早く作業が終わった日は、夕方の散歩にも。

近所のイチョウが綺麗だったので、空を見上げながらの散歩

落ち葉も好き!

たまの散歩は気分転換にも

外を歩くのは、プールとは違う筋肉に刺激があります。

 

そうこうしている間に、朝夕が寒くなり次の作業が気になります。

 

1月に動画で見つけた、DIYで作る内窓作り。

bluesky703.com

この時は一部の窓のリフォーム前だったので、結局作らずに終わってしまいました。

けれど、ペアガラスなのにアルミサッシ枠に結露がつく出窓が一箇所。
(樹脂サッシじゃない古いペアガラス、どこかに隙間があるか断熱材不足の箇所があるのかも??)

エアコンを入れていないけれど、少し結露がつく季節になりました。

少しなので、拭かずに窓を開け自然に乾くかと放置していたら、窓下の木の部分に水が溜まってました。

 

やっぱりこの窓だけは、内窓を作りたい。

そう思いホームセンターへ行くと、1月より材料が値上がり。

ポリカ中空ボードと言うのを使うのですが、1月に1枚1,800円代だったのが、2,300円代(税別)。

窓枠のサイズに切って、枠をはめ込みます。

レールを作れば、内窓も左右に動かせます。

私は、冬の間はハメ殺しでもいいかな?と考えてます。

しかしあまりの値上がりにビビって買わずに帰ってきました。

 

その後スーパーへ行くと牛乳もヨーグルトも、そのほか色々値上がり。

調味料も切れていたのですが、リンゴ酢から少しでも節約と安い穀物酢に変更。

 

何もかもの値上げ。

 

これでは悲鳴が出ます。

 

もう、どうすりゃいいのとひとり言。