いつも後ろから追いかけられての家仕事です。
11月に入って、庭仕事に１週間かかりました。
寒くなる前にと慌てての作業。
花壇の縁にレンガを埋め込んだり、新しい苗を植えたり、花壇で大きくなりすぎた植物を別の場所に移したり。
鉢の入れ替え作業も。
枯らしてしまった古い鉢をそのまま放置していたのも、全部ふるいにかけ仕分けして処分しました。
作業は、先に先にと先回りでやる方が気持ちが楽。
後から追いかける作業は、季節もあるので焦ります。
狭い庭ですが、午後からの作業で１週間。
腰は痛いし、毎日グッタリ。
それでもお腹周りに付いた脂肪は全く減りません。
昨年よりパンツが窮屈で履けなくなった物も。
暑い夏にノビて動かなかったら、ワンサイズ分太りました。
それだけ代謝が落ちてるって事なのでしょう。
少し早く作業が終わった日は、夕方の散歩にも。
近所のイチョウが綺麗だったので、空を見上げながらの散歩
落ち葉も好き！
たまの散歩は気分転換にも
外を歩くのは、プールとは違う筋肉に刺激があります。
そうこうしている間に、朝夕が寒くなり次の作業が気になります。
１月に動画で見つけた、DIYで作る内窓作り。
この時は一部の窓のリフォーム前だったので、結局作らずに終わってしまいました。
けれど、ペアガラスなのにアルミサッシ枠に結露がつく出窓が一箇所。
（樹脂サッシじゃない古いペアガラス、どこかに隙間があるか断熱材不足の箇所があるのかも？？）
エアコンを入れていないけれど、少し結露がつく季節になりました。
少しなので、拭かずに窓を開け自然に乾くかと放置していたら、窓下の木の部分に水が溜まってました。
やっぱりこの窓だけは、内窓を作りたい。
そう思いホームセンターへ行くと、1月より材料が値上がり。
ポリカ中空ボードと言うのを使うのですが、1月に1枚1,800円代だったのが、2,300円代（税別）。
窓枠のサイズに切って、枠をはめ込みます。
レールを作れば、内窓も左右に動かせます。
私は、冬の間はハメ殺しでもいいかな？と考えてます。
しかしあまりの値上がりにビビって買わずに帰ってきました。
その後スーパーへ行くと牛乳もヨーグルトも、そのほか色々値上がり。
調味料も切れていたのですが、リンゴ酢から少しでも節約と安い穀物酢に変更。
何もかもの値上げ。
これでは悲鳴が出ます。
もう、どうすりゃいいのとひとり言。
