二日続けて、目覚ましに全く気付かない

鳴ったはずの目覚まし、全く気付きません。

今朝、昨日と起きたのは8時前。全くアラームに気付かないのです。

止めて2度寝して起きられなかった事はありますが、スヌースもそのままです。
こんな事は初めてです。

暑いですから朝のうちに家事を終わらせたいのに、一日を損した気分。

8時すぎると暑いですから、一日のスタートが狂ってしまいダラダラで一日が終わってしまいます。

今のところ夏の疲れが出ているのかな?程度であまり心配はしていませんが、習慣になると嫌なので今夜は3重に目覚ましかけて早めに寝てみます。

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古い携帯を自分でデコって、少しは女性らしく。

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アプリ「Sleep Better」です。

自分で設定した時間の近辺で眠りの浅い時に起こしてくれる。
ベッドの振動から眠りの深さを計るものです。
範囲も設定できます。私は15分で設定していたような?
暫く使用していないので忘れました。

 

2 COMMENTS

Yossy

こんにちは(^^)
私は今は平日は5時。週末は7時ごろかなぁ~
と言っても猫が起こしてくれるので、週末も5時ごろに
起きることがあります(^_^;)
確かに朝、ゆっくりしてしまうとすぐにお昼になってしまいますよね。
私も家にいるようになったら、6時ごろにしようかと。
特に夏は、朝早いうちに庭の雑草抜きをしないと、8時過ぎると
もう暑くって、無理!(^_^;)

そそ、教えてもらったアプリで毎晩好きな曲を聞いています。
大滝詠一なんてあるかしら?って思ったらあったから嬉しかった!
ありがとう~
これって目覚ましアプリですか?
いろいろあるんですねぇ~

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pansy

最近使用していなくて、ログインすらできなくなっていました。
再度ログインしてみてみると、目覚ましも含めての睡眠アプリが正しいかもしれません。
睡眠時間や、睡眠効率の統計も取れます。
スマホを枕の横に設置して寝ます。
アラームの設定は5分から45分の間で設定できました。
例えば6時で睡眠の浅い時間の範囲を30分と設定すると、5時30分から6時までの間で睡眠の浅い時間(寝返りなどのベッドの振動から検知)にアラームが鳴ります。
寝起きの悪い私には、睡眠の浅い時間に起こしてくれる優れものかも?
Yossyさんは起こしてくれる人(?)がいるから必要なさそうですね。
私は寝起きが悪いので、あの手この手で如何に快適に起きるかで使用したのですが、お仕事辞めて30分早く起きなくても逆に遅くてもいい。
で、使わなくなってたのですが、今の時期8時まで寝てたら何もやる気が起きないので、明日から使えるようにしました。
音楽アプリ役にたったのですね。よかった~~

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