曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

脊柱管狭窄症

共に暮らして8年になる

共に暮らして8年になります。 google フォトで、スマホに8年前の今日って写真が表示されたんですよ。 (2013年12月24日に側湾症の手術を受けて、正月はリハビリもお休み。正月明けの2014年リハビリの写真と動画を見て) それでまだ8年しか経っていないと、知…

どこもかしこも人が多く足が痛い

今日は15日、あちこちで人が並んでました。 ガソリンスタンドも。 年金支給日だから? ガソリン入れたかったけど、列に並ばずスルー。 ATMコーナーも行列。 並んでる人の年齢は様々。 年金受給者ばかりではなさそうでした。 2箇所回って用事を済ませる途中か…

何とも間抜けな話と脊柱管狭窄症かも

信じられないほど、間抜けな話です。 先日、眠剤を飲んで眠ったのですが、いつもより寝付きに時間がかかり少し眠りが浅かったのです。 翌朝、薬に慣れて半錠より1錠にすべきかな?と考えました。 ところがしばらくして、床の白いものが気になります。 発泡…

半年ぶりに運動して筋肉痛

半年ぶりにプールに行きました。 運動して良いと言われていても、昨年の手術後もまだ痛みや麻痺が残っていたり、新たなヘルニアが再発したり。 痛み止めなどの薬も飲み続けています。 昨年の痛みは体が覚えているので、再発の痛みに怯えて暮らしています。 …

痛いけれど、日中はまだ楽

痛みが病院に行く前の状態に、戻りつつあります。 一番痛い時をどうやり過ごすか。 医師、理学療養師にどこが痛いか、どの様な時が一番痛いか聞かれます。 一番痛い時は、激痛なのでそれどころじゃないです。 痛みをどうやり過ごすかなので。 夜中の寝返りが…

私はボケてもいないし、クレーマーでもありません

整形外科でとても嫌な思いをしたので、愚痴ります。 3月26日の日曜日のこむら返りから始まって、それ以来不調でした。 最初は筋肉痛かと思っていた痛みが一向に治らず、痛みは増す一方です。 1週間様子を見ましたが、痛くてたまらず整形外科へ行きました。 …

これ私です(閲覧注意)

腰部脊柱管狭窄症の診断で手術を受けました。 一番最初に症状が現れたのは2008年の4月中旬です。 (経緯はこちらに書いています。) 足に力が入らない。 洗面所で立って歯磨きする、ドライヤーで髪を乾かすの動作時間が立っていられなくなったのです。 …

腰にマッサージチェアは使用できないの

マッサージチェアーを腰に使用することが出来ないのです。 2013年12月に脊柱管狭窄症と側弯症の手術をして腰椎L2からL5をチタンのボルトで固定してあるため、その部分にマッサージチェアを使用する事が出来ません。 つまり曲がった腰椎を、ボルトで固…