目覚ましはフェードイン（音量が徐々に大きくなる）機能を使うと、楽に起きる事ができます。 これまでは、小さな音では起きれなくて大きな音の目覚まし時計と、スマホアラームを大きな音でかけてました。 少し前から、スマホアプリのアラームで起きているの…

世間はgo toでお出かけでしょうか？ お天気も良く、どこかに行きたい。 美味しいものを食べにも行きたいとは思いますが、テレビで空港の様子を見ると人がいっぱい。 シニアの私は平日の空いてる時に、動けば良いので今日も在宅です。 お天気が良いので、家事…

羽毛肌布団、今のところすごくいいです。 これまでは暑い季節になると、明け方トイレに行きたくて目が覚めてましたが、羽毛肌布団にしてから無くなりました。 夏場の方が、体が冷えていたようです。 ポリエステルわたよりサラサラしているので、蒸れません。…

今年になってから、 中途覚醒などで、良い睡眠が取れない私です。 そこで、やっと初夏の寝具を買い替えました。 憧れの羽毛肌布団です。 これまでは昔から、ず〜〜っと同じ肌布団。 中わたポリエステル100％。側生地綿100％の昔ながらのもの。 使う期間も短…