筋肉痛
昨日は久しぶりの水泳で、筋肉痛です。 長いことカナヅチだったので、しばらく泳いでいないと泳げるかしら?と不安です。 久しぶりのプールは、入った瞬間水が冷たくて。 しかし、少し泳ぐと快適水温でした。 なぜか久しぶりだとつい力が入りすぎて、息が上…
昨日はブログ更新ができませんでした。 いざ、ブログをとPCの前に座ると携帯電話がなりました。 SOSコールが入り、出かけることに。 以前働いていた会社です。 小さな会社でパソコンのことがわかる人がいません。 ネットワークなどの全体をお願いしている人…
朝から重い身体を引きずってダラダラしていました。 と、言っても朝のうちに買い出しには行ってきました。 重い身体の訳は、結局昨日もプールに行ったのです。 そうです。連チャンです。 前日の体の重さを引きずりながら、二日続けていきました。 結果、筋肉…