曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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水泳レッスン

水泳レッスン、太ももがめちゃくちゃ疲れます

何故か最近のレッスンがとても疲れます。 それも足、太ももがとても疲れるのです。 数本泳ぐだけで、キックを打つ事が疲れて疲れて。 同年齢と比べて、足の筋肉が一番無いのですが、今まで足は全く疲れず辛いのは呼吸だったのです。 キックならいくらでも打…