曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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横アーチ

テーピング代わりのサポーターで痛みが楽になった

アマゾンで足の横アーチにアプローチする、サポーターを購入しました。 その名も「さわやか足楽サポーター」です。 2足組みで、1,100円。 口コミを読むと、朝起きた時に足裏に痛みがあったのが効果があったと読みましたので、私も試すことにしました。 これ…

1足、3,300の靴下を買う

靴下1足、3,300円(税込)でした。 普通だったら買わない金額の靴下。 黒の5本指靴下です。 履けるか不安だったのですが、意外にも無理なく履けたので、2足一緒に買いました。 お世話になっている理学療法士さんのところで、履くコツを教わりながら履きま…

20年前の靴で、数年ぶりに歩いた走った立ち続けた!

20年以上前の靴を久しぶりに履きました。 最近では、スニーカーかぺたんこ靴しか履けなかった私が、ほんの少しですがヒールです。 「銀座かねまつ クチュリエサロン」でセミオーダーした靴です。 歩けました。 走りました。 立ち続けました。 翌日、足・腰に…