自分の血圧が高めであることは知っていましたが、我が家に血圧計はありませんでした。 自宅で測ってもらうと、ギリギリ許容範囲で購入しなくても大丈夫と言われていましたので。 しかし、昨年の健康診断で判定「D」の要治療と出てしまいました。 これまでは…