曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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フレイル

メタボよりも怖い!?フレイルって何?寝たきりに?

フレイルとは何でしょう? 私は初めて聞きました。 メタボよりも怖い!? フレイルを防いで 一生、寝たきりにならない これは雑誌ハルメク3月号の記事に以下の説明があり、とても気になりました。 人生100年時代。できるだけ要介護にならずに天寿を全うした…