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また1週間運動しないでいたら、痛めた箇所(腰・背筋?)に疲労がたまり、別の痛みが生じてきました。 自由に使えない腰、同じ姿勢でいると疲労蓄積で新しい痛みが発生します。 適度な運動が、私の仕事なのですが・・・・ つい、いつもしない作業をしている…
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