曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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2019-02-03から1日間の記事一覧

睡眠の質

最近どうにも眠くて眠くて、日中歩いていても眠い状態。 特に昼食後は睡魔に襲われ、お昼寝する日が続きました。 睡眠の質が悪いのか?これではいけないと、久しぶりに眠剤を飲むことにしました。 以前、病院で出してもらった薬の残りです。 アモバンテス7.5…