曇り空から青空に!

老いて身体が多少不自由でも、楽しまなくちゃ人生は一度きり。最後は笑顔でありがとうと終われるように

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雨上がりの庭を歩いてみると

なぁ〜〜んにも、無くなった庭はまだ慣れません。

家の中から見ると、向かいのお家までが全て自分家の敷地の様に広く見えます。

昨日の雨で、少し土が沈んだ様です。

雨上がりの庭を歩くと、沈んだ土の間から残った根っこが覗いてます。

枯れた根の他にも元気な根っこ、まるで生きているよと訴えているかの様です。

ちょっとした物に引っかかるお年頃ですから、先程見つけては抜いてきました。

けれど、私の力では抜けないほど元気な根っこはどこまで伸びているのか?

何かが出てきたら、除草剤を撒くしかなさそうです。

話は変わりますが、暑かったり寒かったりで体調管理に気をつけないといけませんね。

体調ですが、サプリなどは今は何も飲んでいないのですが、睡眠改善のサプリを飲んでみようかと思案中です。

最近やたらと、CMの「ネルノダ」が気になって。

深いノンレム睡眠を得たい。

サプリで眠れるなら、御の字ですけどね。

調べると各社から、色々出ています。

高いのは続けられないのですが、飲みやすさも重要。

ここは口コミなどをググるのが一番かと、調べ中です。