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月別アーカイブ: 2018年10月

プチリフォームしたかの様に快適!?

プチリフォームかと思えるほど快適になりました。 家の古い設備機器を、いくつか交換しただけなのですが。 とは言え、自分でできませんので業者さんにお願いしました。 ハウスメーカー経由で依頼したので、高いと思います。 ネット購 …

歯磨きをするのが辛い

何故か歯磨きをするのが辛いです。 歯磨きって意外にも手首を使います。 私は歯並びが悪いので、歯磨きはかなり丁寧に行うので時間がかかります。 ドケルバンで手術した右の手首が、何故か歯磨きをすると途中から痛くて磨けなくなりま …

室温・湿度・気圧を読むと生活の管理ができる?

気圧を読むって、どうするのでしょうか? 調べると、温湿度計と同様に気圧が表示されるものがありました。 これまで私は、気圧は台風の時に天気予報で聞く知識しかありません。 ところが今読んでいる、石黒智子さんの本「小さな暮らし …

そういう年齢になったってことかな?

病院通いが日常の年齢になってしまいました。 昨日の記事にも書きましたが、次々と病院にかかっています。 体全体が弱くなり、少しのことであちらこちらに不調が現れます。 困ったことだけれど仕方ありませんね。 逆らっても、どうに …

病院づくし

病院づくしの生活になってしまいました。 今年は、一体どうなっているのか? 今日は、眼科でした。 大したことは無いと思ったけれど、明日は日曜日で病院は休みなので慌てて行って来ました。 ことの発端は昨夜の入浴中に、クレンジン …

大腸ガン検診に引っかかり精密検査

大腸ガン検診に引っかかってしまいました。 精密検査を受けます。 自分でも自覚症状があり、健康診断結果に関わらず検査を受ける予定でしたが、実際に引っかかるとショックです。 大腸ガン検診の結果が届く前から、検査を受ける病院を …

傷口が開いてきた

信じられません、手術して抜糸した傷口が開いてきました。 昨日夕方、病院で処置してもらったテープを剥がすとグロイ。 そのまま、そーーっと大きめのネルシャツの袖口で覆うように隠して過ごしました。 夕食後の片付けで袖口をまくる …

抜糸してテープ剥がすのが怖い、けど剥がした!

10月15日にドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)で手術した右手首、23日に抜糸してもらいました。 腫れも引いてシワシワの手。 翌日には剥がして、水につけてもOKと言われてます。 ただし擦らないようにと!! 抜糸したら、親指を握 …

IHで土鍋、陶器鍋

今年初の土鍋で鍋物です。 IHで使える不思議な土鍋、KAKOMI(カコミ)を使って。 思い返すと、この土鍋を購入したのは2016年。 モダンでおしゃれなデザインでしょ!! KINTO キントーのすのこ付き陶器鍋です。 カ …

衣替えして家計簿つけて、冬物衣類購入にブレーキ

衣替えして、家計簿つけて冬物衣類購入は中止。 冬物衣類購入を頭の中であれこれ考えていました。 ところが、衣替えすると冬物は嵩張るので、タンス・クローゼットは捨てて減ったはずなのに満杯。 とりあえず着るものはあります。 昨 …

強い植物、サンク・エールの冬越し

昨年のサンク・エール、冬越し(?)しました。 昨年春に初めて購入して植えたものの、手入れもできずにほったらかし状態。 当地の冬は霜が降りますので、そのままでは冬越しは難しい地域です。 SUNTORYのページにも、多年草で …

病院診療費内容の不思議、DPC包括って?

先日支払った、診療費29,810円。 診療内容が不思議、DPC包括って、何? 手術と1泊入院で、こんなものかと納得しているのですが。 この金額では限度額適用認定には適用されません。 今月は、まだ病院にかかりますが入院と外 …

お薬手帳をお洒落に

お洒落なお薬手帳、看護師さんに人気でした。 下の白い部分には名前が入っています。 中は普通のお薬手帳です。 これまでは自分で綺麗な紙をブックカバーの様に折って、覆っていました。 名前はテプラで貼って。 その上から、100 …

傷口を濡らさない方法

手術後の傷口を濡らさない方法で、今回実施したのはこれ。 左上から順に タオルハンカチ セロテープ ガーゼ包帯 ビニール手袋 サランラップ ビニール袋 ハサミ 一昨日(手術2日目)の手の状況は まだ腫れていますので周りにジ …

右手の手術して来ました

1泊入院で手術して来ました。 病名は右手関節腱鞘炎(ドケルバン病)です。 行った手術は、腱鞘切開術。 手術時間は30分程度で、通常は日帰りでできる手術です。 私は一人暮らしですし、手術後は車を運転して帰ることはできないと …

ノーメイクでバスに乗ってお出かけ

ノーメイクで来てくださいって、言われた。 エーーーッ! 公共交通機関にノーメイクで乗るの? それも通勤通学時間帯よ・・・・・。 普段はノーメイクでご近所散歩ウロウロしてますけれど(1km圏内)、車で家族のお迎えも(誰にも …

健康診断内容キャンセルした項目があり、受けたのは3つだけ

病院で血液、尿、レントゲン、心電図等色々検査した翌日が健康診断日。 受ける必要ある??って、ことで事情を話し大幅にキャンセルしました。 結局健康診断を受けたのは、「乳がん検診」と「子宮がん検診」、「大腸ガン検診」の3つの …

色々準備

色々と準備してます。 昨年準備してそのままの、様々な場面で使えると最低限用意したカバン。 意外と中身が揃っていません。 いつどこへどのような用途で使うかで、必要なものが変わって来ます。 万一の緊急入院の場合に、最低限準備 …

病院にも案内ロボット

病院の支払い近くに、ペッパー君が。 以前はいなかったので、最近やって来たようです。 以前からのお支払い計算ができましたの案内表示の他に、ペッパー君の画面にも私の番号が表示されました。 身振り手振りで喋る様子を撮影したかっ …

老後は甘く無い、買い替えもしくは我慢どっちを選ぶ

老後の買い替えは、物を減らすチャンスと考えて安易に買わないことにしました。(買えない) 家電や日用雑貨生活用品は白が好きですが、光が当たる場所にあると黄色く変色します。 黒は埃が目立つ。 紫外線で黄色く変色したプラスチッ …

ブログは行き詰まりだけれど、メルカリはまあまあ

ブログ記事を書くことが思いつかず、行き詰まりです。 外出も少なく、お買い物も少ない生活では新たな発見もなくて困ります。 次々と書きたいことが浮かぶ時もあったのに、どういう訳でしょう。 頭が固く、思考能力も湧かないのかもし …

ゴッドハンドによる手技を受けてきた

1週間先延ばしになったゴッドハンドによる、手技を受けてきました。 筋膜リリース(筋膜治療)、内臓調整などをしてもらいます。 いつものことですが、先生に体を触られると途端に腸が動いてキュルキュル音がします。 空腹時の音では …

ゴムパッキンのカビと格闘

3箇所の、網戸洗い・窓掃除・カーテン洗い頑張りました。 窓のゴムパッキンに付いたカビ落としは大変です。 まだ比較的新しい窓に付いたカビは落としやすいのですが、古い窓のゴムパッキンに付いたものが落ちなくて苦労しました。 本 …

物置の中身は、大幅に断捨離

前回の台風24号で屋根が飛ばされた物置は、業者に撤去してもらいました。 ついでに、不要と思えるもの一緒にかなり処分。 しかし物置1個の処分で、代わりに購入したのはベランダ用コンテナ(120L)を2個のみ。 120Lといっ …

シャンプーで気になる記事を見たので、使ってるシャンプーを確認

シャンプーはネットで購入していますが、お手頃価格の物を使用中です。 気になった記事には、 成分名に微妙な違いがあるけれどと前置きがあり、「ラウリル」「ラウリス」「硫酸」がつくものは要注意。 これらは石油系シャンプーに入っ …

痛みを我慢して付き合い中

予約がキャンセルになり、我慢中です。 自分の思い通りに物事は進まない。 先週予約していた、理学療法士さんによる体の調整を受けられず1週間伸びています。 体(腰から足にかけて)、ほんの少しの不調から不具合増加です。 いつも …

決済に使えなかったカード

先日カード決済に使用できなかったカードがあります。 このような事は初めてです。 初めて加入した、損保ジャパン日本興亜ひまわり生命の「先進医療保険 リンククロス コインズ」です。 月額500円で支払い方法は、カード決済のみ …

柔軟性と自分の考えをしっかり持つことの難しさ

自分自身の考えや生き方をしっかり持つことは、大切だと思います。 しかし、時には柔軟性も必要です。 少し間違えると頑固になり、人の意見に耳を傾けなくなってしまいます。 また、話をしていても忘れてしまうので、できれば早く伝え …

食洗機断捨離

食洗機を断捨離した生活は、一言で言うと「手が荒れます」。 卓上型の食洗機を使っていましたが、キッチン蛇口の調子が悪く取り替えにあたって、食洗機を断捨離しました。 蛇口を取り替えると、蛇口に合うサイズの分岐水栓が新たに必要 …

物置を撤去し、簾を綺麗にして仕舞う

物置撤去 台風で屋根が飛んだ物置を、業者に撤去してもらいました。 物置は新しく設置しないことにして、代わりに購入したのはベランダ用コンテナ120Lを2個。 以前からある1個とで、トータル3個に全てを収納する必要があります …

台風で物置の屋根が外れて飛んだ

台風で、物置の屋根が外れて飛ばされました。 昨日のバリバリと不気味ないつもと違う音は、我が家の物置の屋根が外れかけてた音でした。 3枚ある波板の屋根の2枚が外れて1枚はお隣へ飛ばされ、朝声をかけてもらいました。 そして、 …

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プロフィール

60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。

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