鳴ったはずの目覚まし、全く気付きません。

今朝、昨日と起きたのは8時前。全くアラームに気付かないのです。

止めて2度寝して起きられなかった事はありますが、スヌースもそのままです。
こんな事は初めてです。

暑いですから朝のうちに家事を終わらせたいのに、一日を損した気分。

8時すぎると暑いですから、一日のスタートが狂ってしまいダラダラで一日が終わってしまいます。

今のところ夏の疲れが出ているのかな?程度であまり心配はしていませんが、習慣になると嫌なので今夜は3重に目覚ましかけて早めに寝てみます。

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古い携帯を自分でデコって、少しは女性らしく。

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アプリ「Sleep Better」です。

自分で設定した時間の近辺で眠りの浅い時に起こしてくれる。
ベッドの振動から眠りの深さを計るものです。
範囲も設定できます。私は15分で設定していたような?
暫く使用していないので忘れました。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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