最近気になる、頬のたるみ。

マリオネットラインです。

それも片方だけ。

気になって気になって。

たまたまネットの広告にフェィシャルフィットネスPAO(パオ)というのが表示されました。

見かけて以来、気になって気になって。

口にくわえて表情筋を鍛えるというもの。

効果があるのだろうか?と、口コミを探したりとウロウロしています。

ポチって、まだしていません。

どうせ私のことですから、購入して数回使用しただけでやらなくなりそうです。
自分のことですから自分が一番よくわかっています。

使わなければ物が増えるだけ。

でも何とかしたい。

顔に汗をかくようになってからは、外出以外は化粧をしたくないし、お手入れも朝は何もしていません。
水で顔を洗うのみ・・・・
肌は砂漠化して悲惨な状態です。

秋に向けて、夜だけはオイルマッサージを取り入れる日もあります。

しかし、素人が間違ったやり方をすると余計にシワやたるみが増すそうです。

でも気になる。

医学も美容もダイエットも情報はどんどん変わるので、新しい情報にたどり着きたいものです。

私が、たまたま見つけたのは情報が古かったので、真偽はわからないのですが、マッサージや表情筋を鍛えるというのは、NGという情報。

正しいフェイスケアは、血流の流れを促すリンパマッサージが最適!

リンパマッサージはいつの時代も言われていること。

ネットで検索すると、動画もあるので夜のお手入れの最後にリンパマッサージをやってみました。

確かにマリオネットラインが目立たなくなります。

これは新しく何かを買うよりも、リンパマッサージを取り入れると良さそうです。

ほうれい線と目元にはリガメントほぐし」が、簡単で良さそうです。

こちらも、動画を検索すると見つかります。

しばらくこの二つ実施してみます。

お腹とお尻のたるみをダブルで解消もありました。
これも短時間でいいと思います。

お金もかからず短時間で実施できるので、やってみる価値ありと思います。

嘘みたいに簡単です。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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