年金暮らしのおひとり様!節約とチャレンジで楽しみながら終活を♪
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クッキング

血圧を下げてくれる、お気に入りレモン酢

レモン酢が血圧を下げるのに役立っているらしい。 (ダイエットにも) 毎日(たまに忘れるけれど)30ccほど牛乳に入れて飲んでいます。 最初は普通の牛乳に入れていたのですが、30cc入れるとかなりドロドロになります。 そこ …

食糧難で食べるものがない

昨日のことですが、買い物に行ってなくて、本当に食べるものがない。 最近は家にこもりがちで、食料買い出しの目的で出かけることも少なく、通院の帰りに買い物のパターンが多いです。 しかし雨が降っていたり体調不良だと、ついでの買 …

お気に入りのおにぎり

普段の朝食はパンですが、たまにパンを切らしているとご飯を食べます。 ご飯は本当に腹持ちがいいですよね。 たまたまパンを切らしていて、朝にご飯を食べてランチに出かけると、「まだお腹空いてない〜」なんて時もあります。 お気に …

アルコールに弱いので

梅酒をいただきました。 ホワイトリカー35%で作ったものを、この紙パック(1.8L)に入れていただきました。 えっ、35%!!! 梅酒ってこんなにアルコール度強いんですね。 梅酒の口当たりは好きですが、とんとアルコールに …

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プロフィール

60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。

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