年金暮らしのおひとり様!節約とチャレンジで楽しみながら終活を♪
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病気(体のこと)

痛すぎてリハビリもできず

ブロック注射は全く効果がありませんでした。 昨日は痛くて動けず、病院にも行けなかった。 リハビリ予約を入れていたので、その前に医師の診察も受けたくて一日かけて病院でした。 結果、手術をした大きい病院で検査した方が良いと言 …

湿布薬に一日1回と2回のタイプがあるとは知らなかった

湿布薬、メーカーが違っても同じ様なものと思っていました。 現在使用しているのは右臀部に大きいサイズ1枚。右足ふくらはぎには小さなサイズを2枚。 かぶれるから、貼るのを止める時もあるし、くっ付きすぎて剥がす時が痛い。 肌に …

ついにブロック注射を受けた

昨日は、痛〜い「仙骨部硬膜外ブロック注射」をしてきました。 障害を起こしている部分に直に局所麻酔薬を注入し、神経を遮断することで、まず痛み自体をやわらげる注射です。 尾骨近くの仙骨裂孔から注射します。 とても痛いですし、 …

手摺りのお世話になってます

自分の体と向かい合って、観察しています。 どんな動作をすると痛いのか、どうすると楽なのか? 一番痛いときはそれどころではありませんでしたが、もう2週間経ち、痛み止めで多少は痛みが和らいでいます。 一番痛い状態を医師や理学 …

痛いけれど、日中はまだ楽

痛みが病院に行く前の状態に、戻りつつあります。 一番痛い時をどうやり過ごすか。 医師、理学療養師にどこが痛いか、どの様な時が一番痛いか聞かれます。 一番痛い時は、激痛なのでそれどころじゃないです。 痛みをどうやり過ごすか …

狭窄による痛み

先日からの狭窄からくる痛み。 痛み止め注射と、薬、リハビリ。 少しは楽になりました。 痛み止めのロキソニンは痛みがなくなったら、辞めるよう指示が出ています。 日中の痛みはほとんど感じなくなりました。 姿勢を変えたり腹圧が …

薬の管理

月曜日から通院が始まって、また薬を飲むようになりました。 今まで幸いにも同時に複数の薬を飲むことがありませんでした。 いえ、あったかもしれませんが特別工夫した記憶もありません。 ところが、今回、残りの薬の数が合いません。 …

私はボケてもいないし、クレーマーでもありません

整形外科でとても嫌な思いをしたので、愚痴ります。 3月26日の日曜日のこむら返りから始まって、それ以来不調でした。 最初は筋肉痛かと思っていた痛みが一向に治らず、痛みは増す一方です。 1週間様子を見ましたが、痛くてたまら …

体調不良は不安がよぎる

どうも最近不調。 少々の場合は運動で楽になる場合も多いですが。 しかし、翌日以降まで続く場合には不安になります。 先日もスイミングレッスンを楽しみにしていたのですが、どうも自信がないのでレッスン休みました。 未だに振替予 …

デビューします

健康な方でしょうけれど、体は年相応にガタがきています。 昨年は医療費として、病院・薬局などで支払った金額が9,182円。 内訳は歯科、皮膚科、健康診断料金。薬局で目薬を購入した位です。 他にも葛根湯やうがい薬なども購入し …

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プロフィール

60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。

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